La Alimentación En El Preescolar 1 1


Alimentación en el Preescolar





Integrantes: Sandy Cisternas
Tamara Parraguez
Daniela Rivera
Katty Suazo
Carreras: Educación Parvularia
Educación Básica
Psicología del Desarrollo

INDICE
PORTADA …………………………………………………………. PAG. 1
INDICE .………………………………………………………… PAG. 2
INTRODUCCION.………………………………………………………….PAG. 3
LA ALIMENTACION .………………………………………………………….PAG. 4
PIRAMIDE ALIMENTICIA .………………………………………………………………………PAG. 5
MODELO DE DIETA …………………………………………………………...PAG. 6
MODELO DE DIETA .. …………………………………………………………PAG. 7
HÁBITOS ALIMENTICIOS………………………..………………………………..PAG.8
COLACIONES ……………………………… ………………………….PAG.9
OBECIDAD Y DESNUTRICION……………………………………..………….PAG. 10
CONCLUSION …….…………………………………………………..PAG.11REFERENCIAS …………………………………………………..……PAG. 12













Un tema de completa relevancia en nuestra sociedad es como se están alimentando hoy en día los niños en nuestro país, específicamente en la etapa preescolar. El tema de la alimentación en los primero años es completamente importante para la salud y la forma en que crecerán los niños. Un tema que se necesita manejar en lasociedad es como crear los hábitos alimenticios correspondiente a la edad de cada niño y su proceso biológico por el cual están pasando, acompañando la dieta con todos los alimentos que nos señala la pirámide alimenticia un claro ejemplo de cómo nos debemos alimentar y especialmente como se debe alimentar a los párvulo ya que ha sido diseñada con el solo propósito de estructurar los alimentos según susbeneficios, como se deben consumir y en qué cantidad.
La alimentación debe ser siempre un tema de gran relevancia en nuestros hogares, no se debe dejar nunca como un tema de segundo plano, debido a que nuestra salud puede verse perjudicada por las formas en que nos alimentamos día a día y especialmente como alimentamos a los niños en su proceso de crecimiento. A la larga este hecho puede traerconsecuencias negativas a nuestra salud, enfermedades tales como obesidad, hipertensión, problemas con el colesterol, diabetes, etc.
Un problema en la sociedad chilena es como se alimentan las personas y la poca ingesta de alimentos saludables para la salud dejando de lado las frutas, verduras y lácteos; para tener como alimentos principales las grasas y frituras en la dieta diaria. Creemos que estamala alimentación parte de una base en la niñez de como nuestros padres nos alimentaron y como nos fueron inculcando formas de alimentación saludables.







La alimentación en el preescolar
Durante los primeros años de vida de una persona, la alimentación es fundamental para lograr un buen desarrollo mental y físico. Debido a que la alimentación es el proceso mediante el cual los seres vivosconsumen diferentes tipos de comida con el objetivo de obtener los nutrientes necesarios que requiere nuestro cuerpo para poder sustentarse de la manera correcta. Una de las actividades más importantes de los seres vivos es la alimentación ya que debido a esta se logra la supervivencia. Durante las primeras etapas de vida los encargados de lograr en el párvulo una buena alimentación son losformadores ya sean padres, familiares y/o quien educadoras que estén constantemente en su crecimiento, de esta forma los hábitos de alimentación determinan la salud y la nutrición del niño.
Se recomienda que los niños de cero a seis meses de edad deben recibir solo lactancia materna, luego inician la alimentación complementaria, para más adelante comenzar a compartir los mismo alimentos que la familiaconsumen, estos alimentos deben ser variados y deben aportar diversos nutrientes. No se debe dejar de lado los lácteos, ya que ayudan a fortalecer la alimentación trayendo ventajas a nuestros organismos aportando proteínas y calcio, son fuentes esenciales para el crecimiento y desarrollo del niño.
Los padres deben contribuir a sus hijos con una...