la alimentacion, anorexia y obesidad
Páginas: 3 (636 palabras)
Publicado: 23 de septiembre de 2013
LA ALIMENTACION.
Alimentación: es la acción de ingerir un alimento para conseguir energía y desarrollarse.
Esta no debe de ser confundida con la nutrición ya que es principalmente elaprovechamiento de los nutrientes.
En que consiste la alimentación.
La alimentación consiste en la obtención, preparación e ingestión de los alimentos.
Los seres vivos necesitamos; además del agua que esvital para el hombre, necesitamos una excelente alimentación que es fundamental para la vida.
Las leyes de la alimentación.
Lo que no todos saben es que hay leyes de la alimentación y esas leyes sonlas siguientes.
1._ Ley de la cantidad: La cantidad de alimentos debe ser suficiente para cubrir las necesidades calóricas del organismo.
2._ Ley de la calidad: Toda dieta deberá ser completa en sucomposición, asegurando el correcto funcionamiento de órganos y sistemas.
3._ Ley de la armonía: Las cantidades de los diversos principios que componen la alimentación deberán guardar una relación deproporción entre ellos, de manera tal que cada uno aporte una parte del valor calórico total. Se recomienda que toda dieta normal contenga: - proteínas: 12 a 15% del valor calórico total - grasas: 30a 35% del valor calórico total - carbohidratos: 50 a 60% del valor calórico total.
4._ Ley de la adecuación: Toda dieta deberá ser la apropiada para cada individuo en particular, considerando: edad,sexo, actividad, estado de salud, hábitos culturales y economía.
LA ANOREXIA.
La anorexia: Trastorno psicológico de la alimentación, por el cual el afectado rechaza el alimento y se percibegordo
En que consiste la anorexia.
La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordoaun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendad
Cuál es la diferencia entre anorexia y bulimia
Anorexia
Qué es: La anorexia es un desorden psicológico en el que la persona tiene una...
Alimentación: es la acción de ingerir un alimento para conseguir energía y desarrollarse.
Esta no debe de ser confundida con la nutrición ya que es principalmente elaprovechamiento de los nutrientes.
En que consiste la alimentación.
La alimentación consiste en la obtención, preparación e ingestión de los alimentos.
Los seres vivos necesitamos; además del agua que esvital para el hombre, necesitamos una excelente alimentación que es fundamental para la vida.
Las leyes de la alimentación.
Lo que no todos saben es que hay leyes de la alimentación y esas leyes sonlas siguientes.
1._ Ley de la cantidad: La cantidad de alimentos debe ser suficiente para cubrir las necesidades calóricas del organismo.
2._ Ley de la calidad: Toda dieta deberá ser completa en sucomposición, asegurando el correcto funcionamiento de órganos y sistemas.
3._ Ley de la armonía: Las cantidades de los diversos principios que componen la alimentación deberán guardar una relación deproporción entre ellos, de manera tal que cada uno aporte una parte del valor calórico total. Se recomienda que toda dieta normal contenga: - proteínas: 12 a 15% del valor calórico total - grasas: 30a 35% del valor calórico total - carbohidratos: 50 a 60% del valor calórico total.
4._ Ley de la adecuación: Toda dieta deberá ser la apropiada para cada individuo en particular, considerando: edad,sexo, actividad, estado de salud, hábitos culturales y economía.
LA ANOREXIA.
La anorexia: Trastorno psicológico de la alimentación, por el cual el afectado rechaza el alimento y se percibegordo
En que consiste la anorexia.
La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordoaun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendad
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