La Alimentacion

Salud
La alimentación

Es el proceso mediante el cual los seres vivos consumen diferentes tipos de alimentos con el objetivo de recibir los nutrientes necesarios para sobrevivir. La alimentaciónes una de las actividades y procesos más esenciales del mundo de los seres vivos ya que está directamente relacionada con su supervivencia diaria.
Tipos de alimentaciónExisten 7 tipos de nutrición que hemos dividido para que te identifiques en cuál te sientes mejor.Básico: Se come cuando se tiene hambre, sin seguir ninguna conducta o filosofía.Sensorial: Según el deseo de los sentidos se come haciendo caso a su aspecto, olor, gusto, color, volumen y textura.Emocional: Se sigue una alimentación con la cuál obtener una satisfacción emocional. Intelectual: Estas personas parten de  justificacionesmentales. Nivel social: Se come teniendo en cuenta una conciencia social. Se come moderadamente. Según el estado emocional afectará a la comida que prepararemos.Ideológico: Alguna disciplina o creencia dice lo que se debe comer. Energético: Se escoge cuando se quiere comer libremente según sus necesidades. Se alimenta con unpropósito; crear salud, paz, equilibrio y conexión interior.
Leyes de la alimentaciónLey de la cantidad: La cantidad de alimentos debe ser suficiente para cubrir las necesidades calóricas del organismo. La cantidad de calorías deberá ser suficiente como para proporcionar calor...