la alimentacion

La alimentación.
El tema que escogí es la alimentación por que se me hace muy interesante la forma de alimentarnos y ya que es parte de los organismos para proveerse de sus necesidadesalimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse.
La alimentación puede ser un proceso voluntario esto depende de una decisión libre de la persona y es el habito que más influye en laspersonas en la salud. Por esta causa existen muchas enfermedades para empezar por la higiene alimentaria, muchas veces no sabemos ni lo que consumimos cuando compramos comida empacada o en la callemuchas veces la gente no se lava ni las manos y esto puede producir bacterias o bichos en el estómago o una intoxicación. Pues ya que la higiene de los alimentos es impresionable pero nuncadeterminamos su calidad.
La mayoría de consumistas de bacterias son los jóvenes, se complacen al consumir alimentos que solamente llenan pero no nutren. El sabor es el único beneficio que les satisface y esesabor casi siempre está ligado con el exceso de alguna sustancia que a la larga es dañina para el cuerpo y que acarreará enfermedades. En el lugar donde más consumen bacterias es en la escuelas ocolegios donde muchas veces van ala baño y no se lavan las manos ya sé por qué no haiga agua y jabón en los baños o porque no están acostumbrados a la higiene, las baterías pueden trasmitirse de persona apersona ya que eso hace el problema más grande aparte de que en las escuelas consumen pura chatarra por mi parte yo diría que se vendiera comida más saludable como coctel de frutas, sándwich, malletesetc…
Si sólo nos alimentamos de hamburguesas, pizzas o papas fritas nuestra salud será deficiente. De vez en cuando no hace daño pero nuestra nutrición debe de ser balanceada.
En mi punto devista sale más barato la comida saludable que la comida chatarra; vale más un litro de refresco que un litro de leche. Las frutas y las verduras nos nutren y cuestan más o menos que las frituras....