LA ALTA RENTABILIDAD DE LA FELICIDAD

LA ALTA RENTABILIDAD DE
LA FELICIDAD

DAVID
FISCHMAN
Escritor,

columnista y consultor internacional,
dedicado en sus últimos años a la investigación y
enseñanza de temas de liderazgo, recursos
humanos y cultura empresarial
Graduado como Ingeniero Civil de el Georgia
Institute of Technology y tiene una Maestría en
Administración de Empresas de la Universidad de
Boston.
 Es autor de libroscomo: “ La Alta Rentabilidad de
la Felicidad”, “Cuaderno de Felicidad”, “El Camino
del Líder”, “El Espejo del Líder”, “El Secreto de las
Siete Semillas”, “El Líder Transformador” , y muchas
más. A la fecha ha vendido cerca de 400.000
ejemplares.
Ha dictado talleres de liderazgo, cultura
empresarial y liderazgo personal a más de 100.000
personas en los últimos 14 años.
Su búsqueda es intentar crearlíderes que no sólo
le den grandeza al ser humano, sino ayudarlos a
extraer la grandeza que ya tienen dentro.

¿ QUÉ ES LA FELICIDAD?
A través del tiempo se le han dado muchos significados,
pero nosotros lo vamos a definir como: “El sentimiento
que se deriva de tener emociones positivas o estar
satisfechos con nuestras vidas”.
Las emociones positivas son todas las cosas, que al hacerlas,
nostraen felicidad.
Por otra parte el estar satisfechos con nuestras vidas,
significa el estar feliz con las cosas que uno tiene.
Para ser personas felices debemos enfocarnos no en la meta,
sino de disfrutar y aprender del camino recorrido. Ésta hay
que ganarla y disfrutarla día a día, por lo cual requiere de
métodos, trabajo y ganas, el poder lograrla en todo momento.

¿ CONVIENE SER FELIZ?
Ser felizes como tener el viento a tu favor cuando corres la carrera de la vida. No te
garantiza el éxito, pero te ayuda.

Son más longevas
Se hicieron estudios a religiosas, ya que se quitaban variables como el alcohol, drogas,
problemas de infecciones sexuales y problemas maritales, y se les hizo escribir
autobiografías. Se les clasificó por nivel de felicidad e increíblemente el 52% de las más
felicesseguía viva a los 93 años de edad, contra sólo el 18% de las menos felices.
Son más sanas
Personas fueron expuestas al virus del resfrío. Este grupo se alojó en un hotel y se les
clasifico por su nivel de positivismo y luego de semanas de evolución del virus dentro de las
personas, concluyeron que las personas más felices tenían mas anticuerpos, se resfriaron
menos y tenían menos mucosidad que lasmenos felices.

Mejores relaciones matrimoniales
Se clasificó en un anuario de un colegio a 141 fotos de mujeres dependiendo de su
sonrisa. Un grupo se le denominó sonrisa natural, mientras que a las otras sonrisa
impuesta. Durante 30 años se siguió a ese grupo de mujeres y los resultados arrojaron
que las de sonrisa natural tuvieron mejores relaciones matrimoniales y mostraron un
mayor bienestaren general.
Mayor tolerancia al dolor
En un estudio de televisión, se juntó a los trabajadores y se les pidió que metieran la
mano dentro de un vaso de agua helada. Coincidentemente la persona más feliz, fue la
que duró más con la mano dentro del vaso.
Mejores ingresos
Se evaluó a estudiantes universitarios y nuevamente se les clasificó por su nivel de
felicidad. 16 años después, los evaluadoscomo más felices tenían un ingreso de un 30%
más que el resto.

CAMINOS HACIA LA FELICIDAD
Existen muchas maneras de ser feliz, pero en este libro resumiremos, en base a
estudios realizados durante años en el mundo, cuáles son los que sin lugar a dudas nos
traen felicidad.

EMOCIONES POSITIVAS
POSITIVISMO

ACTIVIDAD
FÍSICA

GRATITUD

FELICIDAD

ENTORNO

HUMOR

SERVICIO

PERDÓN

SABOREAR
LOSPLACERES

Positividad
Hay dos maneras de ver la vida: como un problema por arreglar o como una oportunidad
por aprovechar.
Las personas positivas tienden a observar los aspectos favorables de las situaciones,
interpretan en su mayoría las circunstancias como buenas y recuerdan con frecuencia lo
bueno que le pasa.
Por esta razón es importante el como vemos la vida, ya que es imposible recordar todas...