La Anorexia Y La Vigorexia

La anorexia
La Anorexia es uno de los principales Trastornos psicogénicos de la Alimentación (TFA), la Organización Mundial de la Salud la ha clasificado como trastornos mentales y de comportamiento, la pérdida significativa de peso (índice de masa corporal de menos de 17,5).Ésta pérdida de peso está originada por el propio enfermo a través de la evitación de consumo de “alimentos que engordan”y por uno o más de uno de los síntomas siguientes: Vómitos autoprovocados, purgas intestinales autoprovocadas, ejercicio excesivo, consumo de fármacos, diuréticos (que producen pérdida de líquidos corporales a través de la orina) y anorexígenos (que quitan el apetito). Estas personas si sufren la enfermedad antes de la pubertad, pueden no experimentar la ganancia de peso propia del periodo decrecimiento. A todo esto hay que añadir una distorsión de la imagen corporal que consiste en una psicopatología específica caracterizada por el miedo ante la gordura o la flaccidez de las formas corporales, de modo que la persona se impone a sí misma el permanecer por debajo de un límite máximo de peso corporal.

Se calcula que 1 de cada 100 niñas/adolescentes padece de anorexia. Si se realiza unaevaluación diferencial de casos de anorexia en hombres y mujeres, el porcentaje sería de 5% y 95% respectivamente. Aunque en los últimos años, la diferencia entre sexos se va acortando.

Del total de pacientes que reciben tratamiento para combatir la anorexia, después de 5 años, aproximadamente el 12% se hace crónico, aumentado al 15% a los 10 años. La tasa de mortandad a causa de la anorexia,ronda entre el 3 al 5%

Causas
Existen factores biológicos y de personalidad que predisponen a la enfermedad. Pero sobre todo, hay un factor sociocultural: La presión social orientada a que la mujer pierda peso y esté delgada. A veces esta obsesión tiene su origen en la inseguridad personal, o en la creencia de que estando flaca se sentirá mejor. Otras veces, surge a partir de las críticas decompañeros por tener algo de sobrepeso, o por un rechazo sentimental que haga pensar a la chica que, si perdiera algunos kilos y estuviera más delgada, no sería rechazada. Seguir una dieta restrictiva para perder peso sin control médico, puede precipitar la aparición de esta enfermedad.

Consecuencias
Los cambios físicos y las consecuencias orgánicas más comunes con la pérdida de peso y lamalnutrición en la anorexia son:

• Alteraciones hormonales.
• Pérdida del deseo, potencia sexuales.
• Osteoporosis.
• Estreñimiento.
• Alopecia o caída del cabello. Pelo quebradizo.
• Disminución de la masa muscular.
• Disminución de la reserva de grasa subcutánea.
• Piel seca, descamada.
• Hipercarotinemia: exceso de un pigmento, el caroteno, que da un tono anaranjado a la piel.
•Acrocianosis: las partes distales tienen un tono amoratado, un color azulado, (dedos de manos y pies).
• Hirsutismo, Lanugo (vello corporal).
• Uñas quebradizas.
• Lento vaciado gástrico. Sensación de plenitud tras la comida.
• Hipotermia: temperatura corporal disminuida. Sensación de frialdad corporal.
• Bradicardia: ritmo cardiaco lento.
• Hipotensión.
• Anemia.
• Leucopenia. Bajan las defensascon mayor riesgo de infecciones.

Dentro de las alteraciones psicológicas de la anorexia podemos señalar:
• Alteraciones del sueño.
• Depresión.
• Ansiedad, nerviosismo, agobio, hiperactividad.
• Dificultad de concentración.
• Distorsiones cognitivas: pensamientos erróneos: pensamiento dicotómico de todo o nada, generalizaciones excesivas, magnificación de lo negativo.
• Distorsión de laimagen corporal (se ven gordas/os sin estarlo).
• Obsesividad, compulsiones, rituales con la comida (trocearla en exceso, jugar con ella, comer muy lento, cocinar para otros y no comer)
• Aislamiento social.
• Problemas familiares.

Método de prevención
Información adecuada a los/as jóvenes sobre nutrición y cambios corporales, educar ciertas ideas y actitudes relativas al cuerpo y la...