La aroma terapia



Efectos
Algunos de los supuestos efectos psicológicos de los aceites esenciales:
Relajantes: amaro, ciprés, clavel, enebro, gálbano, ylang-ylang, cedro, mandarina, manzanilla, mejorana, mirra, nerolí, rosa, sándalo y vetiver.
Equilibradores: albahaca, bergamota, geranio, incienso y lavanda.
Estimulantes: angélica, canela, cardamomo, clavo, elemí, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta,naranja, palmarosa, petit grain, pimienta negra, pino, pomelo y romero.
Antidepresivos: albahaca, amaro, bergamota, clavel, geranio, ylang-ylang, incienso, jazmín, lavanda, lima, limón, mandarina, manzanilla, naranja, nerolí, pachuli, palmarosa, petit grain, pomelo, rosa y sándalo.
Afrodisíacos: amaro, angélica, canela, cardamomo, cilantro, clavel, clavo, gálbano, ylang-ylang, jazmín, jengibre,madera de cedro, nerolí, pachuli, romero, rosa, sándalo y vetiver.
Anafrodisíacos: alcanfor, mejorana.
Estimulantes de la mente: albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.
Usos de los aceites esenciales
Aceite de Rosa: Agradable aroma lo usan para descontrol sentimental y problemas menstruales. Tiene un aroma dulce y penetrante.

Principales aceites esenciales
Canela:es afrodisíaco y estimulante mental.
Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo.
Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante.
Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos.
Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu. Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar.
Romero: estimula la memoria, laclaridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico.

Los aceites esenciales
La mayor parte de las plantas contiene esencias. Según los casos, los aceites esenciales se extraen de las flores, de las hojas, de las semillas, de las raíces, de los frutos, de las cortezas o de la madera.
La extracción generalmente se hace por destilación, o con la ayuda de solventesorgánicos.
La dosificación a emplear debe ser indicada por personas experimentadas y calificadas y su conservación exige cuidados.

El Eucalipto es uno de los aceites esenciales con el aroma mas agradable, aceptado y conocido en el mundo. Es un árbol originario de Australia y el aceite esencial obtenido de sus hojas es considerado un remedio clásico para problemas respiratorios y como ingredientede muchos productos para aliviar la gripe y la congestión nasal. Es también utilizado en problemas musculares y de articulaciones sobre todo cuando la afección es causada por el frío. Además de que resulta ser un excelente purificador del ambiente.
Acciones:
• Anti-bacterial
• Analgésico
• Antiséptico
• Desinflamatorio
• Expectorante
• Fluidifica la secrecíon nasal
• Sube las defensasdel organismo
• Desodorante
• Purifica el ambiente
• Desinfectante
• Ayuda a reducir la fiebre
Usos:
• Congestión nasal: Realizar alguno de los métodos de aromaterapia especialmente el de inhalación directa.
• Gripa y resfriados: Aplicar la mezcla del aceite en cuello y pies. Realizar además cualquiera de las formas de aromaterapia 1 vez al día hasta que aminoren los síntomas.
• Tos,infección de garganta: Aplicar en cuello, pecho y espalda varias veces al día, o cuando se requiera previamente diluido en aceite o crema.
•Enfermedades respiratorias continuas: Para aumentar las defensas del organismo realice aromaterapia 1 vez por semana y además aplique el aceite diluido en la planta de los pies de preferencia después de bañarse.
Modos de Uso
• Aromatizador - Cerámicas quecontienen un pequeño recipiente donde puede colocarse agua con unas gotas de aceite, el cual es calentado por una pequeña vela que se localiza en la parte inferior y pueden llenar del aroma cualquier habitación. Vigile que la vela no se consuma.
• Vaporizador - Si la marca lo permite colocar unas cuantas gotas en el agua que va a evaporar. Verifique que este tratamiento se realice sólo por 20...