La asertividad.

Cada día nos damos cuenta de la forma tan rápida en que actuamos y la manera tan precisa en que realizamos los problemas. En los momentos y lugares adecuados con franqueza y sinceridad ya que estonos evitaría algún dolor de cabeza.
Según Wolpe (1977), la asertividad la define como “la expresión adecuada dirigida a otras personas de cualquier emoción que no sea la respuesta de ansiedad”.
Encambio, Alberty y Emmons (1978), la definen como “la conducta que permite a una persona actuar con base a sus intereses mas importantes defenderse sin ansiedad, expresar cómodamente sentimientoshonestos o ejercer los derechos personales, sin negar los derechos de los otros”.
La asertividad nos sirve como estrategia de comunicación esta es la actitud intermediaria entre un comportamiento, estaimpide que seamos manipulados por los demás en cualquier aspecto.
La finalidad de la asertividad es el estar consiente y clara para poder defender temas en especifico sin la intención de herir acualquier persona por dicha respuesta podemos expresar sentimientos, ideas u opiniones. La asertividad es tener la forma o la manera de desenvolverse eficazmente manteniendo el equilibrio emocional.
Laasertividad nos lleva a tener mejores estilos de comunicación, claro hay que saber diferenciarlos y defenderlos debido a la aptitud de cada uno y sea pasivo o asertivo, este consiste en un estilopropio de comunicación de una persona ósea individualmente.
Si es un estilo de forma agresiva opuesto a lo anterior ya que aquí sobrevaloramos con cuidado cada opinión, nos estamos enfocando en unaopinión en específico.
En la asertividad es respetando las opiniones de las demás, es algo mas abierto y se le debe dar la misma importancia a su opinión como a las de las otras personas.
Cada uno deestos estilos nos enseña como y de que forma nos podremos comunicar y de que manera hacerlo respetando las ideas e opiniones de otras personas.
Esforzarse por ser asertivo garantiza la plena...