LA AUTOESTIMA
Páginas: 3 (544 palabras)
Publicado: 27 de noviembre de 2013
Autoestima
"Si te preocupas por lo que el resto de la gente piensa, siempre serás su prisionero".James Fray
La autoestima se trata de un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento, dirigidas hacia nosotros mismos,nuestra manera de ser, los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
La importancia de la autoestima radica en que afecta a nuestra forma de ser y a la percepción de nuestra valía personal. Por lotanto, afecta a nuestro comportamiento y a la manera como nos relacionamos con los demás.
Cada uno de nosotros de forma consciente o inconsciente buscamos aprobación por los demás, claro cada uno enmayor o menor medida; esta se da cuando alguien resalta de forma positiva alguna de las características que tengamos; cuando alguien nos presenta un cumplido, nos menciona que nos vemos bien, que eresfabuloso haciendo alguna actividad, son tal vez pequeñas frases pero pueden hacerle el día a alguien y generarles aunque sea una pequeña sonrisa.
Pero la necesidad de aprobación es un síntoma de bajaautoestima que puede llevar a una persona a que tenga problemas de ansiedad y depresión.
Es el miedo que nos creamos a pensar que no vamos a ser aceptados por los demás y eso es un problema quenos crea una barrera, que te puede llevar a no desempeñarte bien en el trabajo o en lo personal.
Tienes que tener en cuenta que no puedes agradarle al 100% a una persona, eso es imposible y lo tienesque asumir, y mientras no tengas eso en mente y lo aceptes, se limitara tu desarrollo personal. Es increíble que existan personas que llegan al grado de tal dependencia de saber lo que dicen y piensanlos demás de ellos, para opinar y tomar sus decisiones.
El autoestima se fundamenta en conocer y tener convicción sobre lo que yo puedo hacer, lo que valgo, lo que soy capaz.
Nosotros como...
"Si te preocupas por lo que el resto de la gente piensa, siempre serás su prisionero".James Fray
La autoestima se trata de un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento, dirigidas hacia nosotros mismos,nuestra manera de ser, los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
La importancia de la autoestima radica en que afecta a nuestra forma de ser y a la percepción de nuestra valía personal. Por lotanto, afecta a nuestro comportamiento y a la manera como nos relacionamos con los demás.
Cada uno de nosotros de forma consciente o inconsciente buscamos aprobación por los demás, claro cada uno enmayor o menor medida; esta se da cuando alguien resalta de forma positiva alguna de las características que tengamos; cuando alguien nos presenta un cumplido, nos menciona que nos vemos bien, que eresfabuloso haciendo alguna actividad, son tal vez pequeñas frases pero pueden hacerle el día a alguien y generarles aunque sea una pequeña sonrisa.
Pero la necesidad de aprobación es un síntoma de bajaautoestima que puede llevar a una persona a que tenga problemas de ansiedad y depresión.
Es el miedo que nos creamos a pensar que no vamos a ser aceptados por los demás y eso es un problema quenos crea una barrera, que te puede llevar a no desempeñarte bien en el trabajo o en lo personal.
Tienes que tener en cuenta que no puedes agradarle al 100% a una persona, eso es imposible y lo tienesque asumir, y mientras no tengas eso en mente y lo aceptes, se limitara tu desarrollo personal. Es increíble que existan personas que llegan al grado de tal dependencia de saber lo que dicen y piensanlos demás de ellos, para opinar y tomar sus decisiones.
El autoestima se fundamenta en conocer y tener convicción sobre lo que yo puedo hacer, lo que valgo, lo que soy capaz.
Nosotros como...
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