la autoestima

Qué es la Autoestima
"Me Quiero, No Me Quiero"



“Para establecer la autoestima debemos concentrarnos en nuestros éxitos y olvidarnos de nuestros fracasos”. Denis WaitleyLa vida nos presentará retos, circunstancias difíciles y algunas que hasta parecieran ser insalvables. Pero la confianza en uno mismo será nuestro combustible espiritual, el impulso necesario quenos sacará adelante aún en los momentos más críticos de nuestra vida. Esta confianza, este vigor, decisión y deseo de salir avante se llama también autoestima.

Algunos lo llamarán amor propio,seguridad en sí mismo, coraje y hasta agallas para afrontar esas coyunturas complicadas que nos presenta la vida a la mayoría de la gente.

Los elementos que conforman la autoestima pueden servarios. Como la confianza y respeto por uno mismo, disponibilidad para perdonarse y perdonar a otros, aceptar con entereza los cambios bruscos que suele darse en la vida, y hasta quererse tal cual esuno en su individualidad.

A lo largo de la vida una persona deberá aprender a autoconceptualizarse de manera positiva, aún cuando el ambiente que lo rodea sea adverso e intente un propósitocontrario al de la persona, ese puede ser un primer reto para evitar caer en la baja autoestima.

Es decir, debemos superar la influencia externa negativa de otras personas. Algunas seautocastigan por sentirse culpables de infringir los propios valores personales, o puede ser un déficit de comprensión o compasión por los actos que realizamos. A todo esto se debe mostrar carácter para nosucumbir ante estas influencias externas o internas que nos pueden hacer caer en la baja autoestima.

Toda persona tiene derecho a ser feliz, en este sentido sería uno de los primeros derechoshumanos, pero esto depende ante todo primeramente del posible afectado y los factores externos negativos debemos aprender a manejarlos o eludirlos para lograr un grado óptimo de bienestar emocional y...