LA AUTOESTIMA


Introducción
La presente investigación, tiene como objetivo valorar la gran importancia que desempeña la autoestima en nuestra vida cotidiana, el cual nos proporcionó informaciones útiles para nuestro desarrollo.
Mediante este proyecto daremos a conocer los conocimientos adquiridos acerca de la autoestima.
Este tema tiene una enorme importancia, ya que la valoración que uno haga de simismo dependerá lo que haga en la vida y su participación en ella. Además, condiciona el proceso de desarrollo de las potencialidades humanas y también la inserción de la persona dentro de la sociedad.
Los temas tratados en el presente trabajo de investigación son:
¿Qué es la autoestima?
Características de una buena autoestima
Escala de la autoestima
Tipos de autoestima
Factores que influyen enla buena formación de la autoestima
Esperamos cumplir con nuestros objetivos y con las expectativas deseadas, obteniendo un buen resultado del mismo.


La Autoestima
La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. La palabra autoestima está compuesta por dos conceptos, el de “auto” quealude a la persona en sí y por sí misma y “estima”, que alude a la valoración.
La capacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí mismo. Dentro del ámbito profesional, una autoestima positiva facilita una mejor percepción de la realidad y comunicación interpersonal, ayuda a tolerar mejor el estrés, la incertidumbre y vivir los procesos de cambio.
La persona nonace con un concepto de lo que ella es, sino que éste se va formando y desarrollando progresivamente en la medida en que se relaciona con el ambiente, mediante la internalización de las experiencias físicas, psicológicas y sociales que se aprende y, como todo lo aprendido, es susceptible de cambio y mejora a lo largo de toda la vida.
Este concepto se va formando a temprana edad.
La autoestima esuna dimensión fundamental del ser humano y está siempre presente en nuestra vida cotidiana, se refleja día a día en nuestros actos y pensamientos aunque a veces pase inadvertida para nosotros mismos. Las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen buena autoestima, son capaces de enfrentarse y revolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea.
Características de unaBuena Autoestima
Conciencia:
Una persona con buena autoestima tiene conciencia de cuidar su cuerpo, de filtrar sus pensamientos y quedarse sólo con aquellos que le infundan poder, busca su propósito en el mundo, desarrolla habilidades, conoce sus potencialidades y debilidades.
Confianza:
Las personas con buena autoestima saben la importancia de la confianza en sí mismo. Al tener confianzaasumimos riesgos, vemos posibilidades y alternativas en circunstancias, que otros no ven porque no quieren ver, la confianza permite experimentar situaciones desconocidas con fe y disposición al éxito. La autoaceptación y la confianza son concepto relacionados muy estrechamente. Uno se basa en el otro. Siendo capaz de aceptarse a uno mismo, libre de cualquier demanda de ser diferente, provee lasbases para tener confianza en las propias habilidades. La confianza, de hecho, nos ayuda a dirigir nuestra vida y a intentar nuevas cosas.
Autonomía:
Una persona bien estimada respetará su forma de pensar, actuar, decidir, no vivirá para complacer expectativas de familiares y amigos, no busca aprobación, sino que busca sus propias necesidades, sin despreciar las que el mundo le ofrece.

Escalade la Autoestima
La autoestima:
Es la síntesis de todos los pasos. Si una persona se conoce y está consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades; y se acepta y respeta, tendrá autoestima. Por el contrario, si una persona no se conoce tiene un concepto propio de sí mismo, no acepta ni respeta, entonces no tendrá autoestima.
Autorrespeto:
Significa...