la autoestima

La autoestima es un HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Conciencia o Conciencia conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carcter. En resumen, es la percepcin evaluativa de nosotros mismos. HYPERLINKhttp//es.wikipedia.org/wiki/Autoestima l cite_note-Bonet-1 1 La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra vala personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los dems. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Autoestima l cite_note-Bonet-1 1 HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Abraham_Maslow o Abraham Maslow Abraham Maslow, en su HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/JerarquC3ADa_de_las_necesidades_humanas o Jerarqua de las necesidades humanas jerarqua de las necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que setiene uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimacin que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptacin, etc.). La expresin de aprecio ms sana segn Maslow es la que se manifiesta en el respeto que le merecemos a otros, ms que el renombre, la celebridad y la adulacin. HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Autoestima l cite_note-Covarrubias-2 2HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Carl_Rogers o Carl Rogers Carl Rogers, mximo exponente de la HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/PsicologC3ADa_humanista o Psicologa humanista psicologa humanista, expuso que la raz de los problemas de muchas personas es que se desprecian y se consideran seres sin valor e indignos de ser amados de ah la importancia que le conceda a la aceptacin incondicionaldel cliente. HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Autoestima l cite_note-Bonet-1 1 En efecto, el HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Concepto o Concepto concepto de autoestima se aborda desde entonces en la escuela humanista como un derecho inalienable de toda persona, sintetizado en el siguiente HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Axioma o Axioma axioma Niveles de Autoestima Autoreconocimiento Es reconocerse a s mismo, reconocer las necesidades, habilidades, potencialidades y debilidades, cualidades corporales o psicolgicas, observar sus acciones, como acta, por qu acta y qu siente. Auto aceptacin Es la capacidad que tiene el ser humano de aceptarse como realmente es, en lo fsico, psicolgico y social aceptar cmo es su conducta consigo mismo y con los otros. Es admitir y reconocertodas las partes de s mismo como un hecho, como forma de ser y sentir. Por auto aceptacin se entiende El reconocimiento responsable, ecunime y sereno de aquellos rasgos fsicos y psquicos que nos limitan y empobrecen, as como de aquellas conductas inapropiadas y/o errneas de las que somos autores. HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Autoestima l cite_note-Bonet-1 1 La consciencia de nuestradignidad innata como personas que, por muchos errores o maldades que perpetremos, nunca dejaremos de ser nada ms y nada menos que seres humanos falibles. HYPERLINK http//es.wikipedia.org/wiki/Autoestima l cite_note-Bonet-1 1 Auto valoracin Refleja la capacidad de evaluar y valorar las cosas que son buenas de uno mismo, aquellas que le satisfacen y son enriquecedoras, le hacen sentir bien, le permitencrecer y aprender. Es buscar y valorar todo aquello que le haga sentirse orgulloso de s mismo. Auto respeto Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse dao ni culparse. El respeto por s mismo es la sensacin de considerarse merecedor de la felicidad, es tratarse de la mejor forma posible, no permitir que los dems lo traten mal es el convencimiento real de que los...