La Autoestima

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR
SAN FELIPE-EDO.YARACUY



La autoestima


Objetivo
Conocer la importancia de la autoestima en los seres humanos para alcanzar una meta,relacionarse con su entorno y lograr el éxito a nivel personal y profesional.

Dirigido a:
Los alumnos cursantes de la sección 101, especialidad alimentos del instituto universitario de tecnología de Yaracuy.

Actividad de inicio (Sopa de letras)
La autoestima
-valía -sentimientos -sentir
-personal -carácter-actuar
-nosotros -comportamiento -respeto
-estimación -pensar -relacionarse

H | P | K | B | L | A | N | O | S | R | E | P | A | R |
V | R | E | L | A | C | I | O | N | A | R | S | E | P |
A | E | N | S | E | N | T | I | R | F | Z | P | H | E |
L | S | E| S | T | I | M | A | C | I | O | N | L | N |
I | P | S | S | O | R | T | O | S | O | N | H | I | S |
A | E | C | A | R | A | C | T | E | R | H | I | S | A |
I | T | H | M | I | H | S | K | A | C | T | U | A | R |
C | O | M | P | O | R | T | A | M | I | E | N | T | O |
I | S | E | N | T | I | M | I | E | N | T | O | S | L |

2. desarrollo del tema
La autoestima
Es un conjunto depercepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestros cuerpos y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo.

Importancia de la autoestima
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera deser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, no puede menos de afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima. Todo ser humano, sin excepción por el mero hecho de serlo, es digno de respeto incondicional de los demás y de sí mismo;merece estimarse a sí mismo y que se le estime.

Grados de autoestima
La autoestima es un concepto gradual.
En virtud de ello, las personas pueden presentar en esencia uno de tres estados.
-Alta: equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse acertado como persona.
-Baja: es cuando la persona no se sienteen disposición para la vida; sentirse equivocado como persona.
-Media: es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas incongruencias en la conducta. Actuar unas veces, con sensatez, otras, con irreflexión reforzando así, inseguridad.
En la práctica todas las personas son capaces de desarrollar la autoestimapositiva, al tiempo que nadie presenta una autoestima totalmente sin desarrollar. Cuando mas flexible es la persona, tanto mejor resiste todo aquello que, de otra forma, la haría caer en la derrota o la desesperación.

Indicadores de autoestima
1. Indicios positivos de autoestima: la persona que se auto estoma suficientemente:

-posee valores y los defiende con firmeza aunque encuentreoposición. Se siente segura de sí misma y los modifica si la experiencia demuestra que estaba equivocada.

-obra según crea más acertado, confiando en su criterio y sin sentirse culpable aunque a otros no les parezca bien su proceder.

-no pierde el tiempo culpándose por el pasado, ni preocupándose en exceso por el futuro. Aprende de lo vivido y proyecta metas, pero vive intensamente el...