la autoestima

LA AUTOESTIMA

Hay diferentes aspectos y varias definiciones de autoestima están son:
“la autoestima es un juicio personal de dignidad, que se expresa en las actitudes del individuo hacia sí mismo”
“La satisfacción personal del individuo consigo mismo, la eficacia de su propio funcionamiento y una evaluativa actitud de aprobación que el siente a sí mismo.”
“La confianza en nuestracapacidad de pensar y de afrontar los desafíos básicos de la vida. “
Uno de los temas más importantes enfatiza así su importancia:
“dígame como juzga su personalidad yo les diré como actúa en su vida, en su entorno y hasta donde pueda acceder en su vida; nuestro autoestima es el único factor de fundamental importancia para alcanzar la plenitud “
La autoestima elevada no consiste en un engreimientoruidoso, es en cambio, un silencioso respeto por uno mismo, la sensación del propio valor. Cuando uno se siente en lo profundo del ser, se alegra de ser quien es. Aquella persona que tiene la autoestima elevada no pierde el tiempo en impresionar a los demás. Sabe que tiene valor.
El engreimiento no es más que una fina capa que cubre la falta de autoestima. Esto no es más que la disyuntiva devivir hacia dentro o vivir para el afuera lo que crea un sometimiento a quien se siente obligado aparentar el éxito o el mérito personal. Por lo tanto cuando un hombre no experimenta la necesidad de sobresalir, tiene más libertad para ser el mismo.

UN ACASO EJEMPLAR
La presencia o ausencia del autoestima marca la diferencia en la vida de las personas; considerando el caso de Marilyn Monroe,la famosa actriz que fue icono del cine mundial y para muchos la imagen de la mujer ideal, gozo de dinero, fama Y además Durante su vida adulta recibió de mucho amor y admiración.
A pesar todo el éxito que la rodeaba Marilyn había tenido una infancia miserable, durante la cual ella se consideraba a si misma indigna de amor y a sentir que el mundo le agredía y rechazaba, una vez que se formó eseconcepto ni todo el éxito, ni la atención que recibía fueron suficientes para satisfacer su insaciable necesidad de amor y aceptación.


YO SE QUE SOY, YO SE QUE VALGO
La autoestima legitima cosiste en lo que uno piensa de si mismo en privado, y no en el poder representar una buena fachada, en el acumular y ostentar riqueza y estatus.
El no tener una autoestima positiva impide nuestrocrecimiento psicológico. Cuando la poseemos este actúa como el sistema inmunológico de la conciencia, dándole fortaleza y capacidad de regeneración; cuando es baja disminuye nuestra resistencia frente a las adversidades de la vida.
Mientras mas solida sea nuestra autoestima mejor equipados estamos para poder enfrentar las pruebas que surgen en nuestra vida laboral, social y laboral. La autoestima esla base de la confianza en uno mismo.
La confianza en sí mismo es un producto de la autoestima que nos permite
Tomar las amenazas como desafíos.
Disfrutar de las buenas épocas con ánimo distendido.
Poseer fuerza de carácter en los malos momentos.

EL ADENTRO Y EL AFUERA
El doctor Wayne Dyer de la famosa obra tus zonas erróneas, dice en ella respecto a la seguridad en uno mismo.
“Lapalabra seguridad suele referirse a las garantías externas a las posiciones económicas, Y baluartes. Pero hay un tipo de seguridad que si vale la pena buscarla; y es la seguridad interior que te brinda confianza en ti mismo y en la capacidad de solucionar cualquier problema que se presente. Esta es la única seguridad duradera, la única verdadera, las cosas se puede deshacer, el dinero desaparecer,pero tú puedes ser una roca de autoestima.“

LA VARA CON QUE NOS MEDIMOS
William James en su obra ”Principles of psicología” nos brinda quizás el primer esbozo de definición de la autoestima.
“sin intento no puede haber fracaso; sin fracaso no hay humillación. Lo que sentimos respecto de nosotros mismos en este mundo depende enteramente de lo que apostemos ser y hacer. Está determinado por...