La Autoestima

La autovaloración es una configuración de la Personalidad, que integra de modo articulado un concepto de sí mismo por parte del sujeto, en el que aparecen cualidades, capacidades,intereses y motivos, de manera precisa, generalizada y con relativa estabilidad y dinamismo, comprometido en la realización de las aspiraciones más significativas del sujeto en las diferentesesferas de su vida. Puede incluir contenidos que se poseen, otros deseables y otros inexistentes que constituyen un resultado de las reflexiones, valoraciones y vivencias del sujetosobre sí mismo y sobre los contenidos esenciales de su propia Personalidad" . La concepción que el individuo elabore sobre si mismo, influirá en gran medida en la configuración de las otrasformaciones psicológicas de su Personalidad y le permitirá afrontar los retos de la vida de una determinada manera. Concepto propio : es la forma en la que me veo, lo que siento quiensoy, mi opinión de mi mismo y el concepto de mi propio valor o dignidad..La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias decomportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa deuno mismo.[1] La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar anuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de laautoestima.[1]Autoaceptación significa reconocer que somos valiosos y dignos de ser queridos y respetados a pesar de no ser perfectos .La autoaceptación es el primer paso para una autoestima alta.