La Autoestima
Páginas: 12 (2951 palabras)
Publicado: 24 de febrero de 2013
INTRODUCCION
QUE ES LA AUTOESTIMA Y COMO AFECTA
La autoestima es un elemento muy importante en el desarrollo interno del hombre y son todos aquellos pensamientos, sentimientos y las tendencias de comportamiento que van dirigidas hacia nosotros mismos, en la forma de ser y sobre todo nuestro comportamiento y nuestro carácter. Es decir la evaluación personal que tenemos sobre nosotrosmismos, la autoestima tiene una gran importancia en la vida de cada persona puesto que con ella se determina la manera de ser de cada quien y le da sentido a la vida personal de cada quien.
Toda persona en cualquier etapa de la vida tiene la necesidad de el aprecio de los demás, en realidad nada en nuestro actuar, nuestra manera de pensar y sentir escapa de la influencia de la autoestima, ya quetiene un grado de influencia en todos estos actos que realizamos, en realidad la autoestima podría decirse que se puede dividir en dos aspectos los cuales serian la aceptación hacia uno mismo, es decir amor propio, confianza, suficiencia, etc. y la segunda seria la aceptación y el respeto que recibimos de los demás.
LA PSICOLOGIA DE LA AUTOESTIMA,NATHANIEL BRANDEN, PAIDOS IBERICA, 2001Muchas de las personas sufren problemas de autoestima y la raíz de esto es que se desprecian y se consideran personas sin valor alguno y piensan que no son dignos de ser amados, sin duda este es un factor muy importante ya que refleja cómo se ve y siente el ser humano, y sobre todo aquella imagen que proyecta hacia las demás personas,
La autoestima debe ser creada, estructurada y mantenidadesde que se es pequeño hasta llegar a la adolescencia o hasta lograr tener una imagen firme sobre nosotros mismos, crearse el sentimiento de quererse a si mismo antes de querer a los demás. Por lo mismo la familia es un factor muy importante ya que inculca en el niño los
valores, creencias y principios y es muy importante reconocer los logros para atribuir confianza a su personalidad y a nodejarse intimidar por fracasos u obstáculos que estén en determinado momento. Explican los mismos autores que, la mayor y mejor autoestima es la autoestima merecida, la que se basa en logros reales, la que cada uno se gana con su propio esfuerzo. Si los padres y profesores enseñan a sus hijos o alumnos, desde las primeras edades, a esforzarse por ser un poco mejores cada día (desarrollo devirtudes) y por lograr la excelencia en todo (en los estudios, en la vida familiar, en la vida de amistad...), la autoestima vendrá sola. Por consiguiente, la verdadera autoestima se alimenta con la satisfacción que produce alcanzar nuevas metas por uno mismo. Es frecuente que cuando un niño o un adolescente obtienen con su esfuerzo personal, el resultado que buscaba, se encuentre orgulloso dellogro. En cambio, los hijos sobreprotegidos jamás podrán tener esa experiencia tan gratificante y tan formativa. Cada vez que los mayores les resuelven la dificultad a la que se enfrentan, se hacen más inseguros y desvalidos.
McKay y Fanning (1999
Algo que nunca debemos olvidar es que todo ser humano sin excepción por el simple hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de losdemás y de sí mismo, merece estimarse a sí mismo y a que se le estime, incluso los seres humanos más viles merecen un trato humano y considerado.
La autoestima está relacionada con el desarrollo del ego, y es además un concepto que ha traspasado frecuentemente el ámbito exclusivamente científico, sin embargo el budismo considera que el ego es una ilusión de la mente. De tal modo que laautoestima e incluso el alma son también ilusiones, y que el amor y la compasión son la base de la felicidad absoluta.
Las personas con baja autoestima, es decir que tienen deteriorada la imagen sobre sí mismas o que no poseen una imagen clara son poco o nada exitosas, se autocritican en exceso, se atribuyen las fallas tanto como las suyas como las demás y piensan que son una carga para los demás,...
QUE ES LA AUTOESTIMA Y COMO AFECTA
La autoestima es un elemento muy importante en el desarrollo interno del hombre y son todos aquellos pensamientos, sentimientos y las tendencias de comportamiento que van dirigidas hacia nosotros mismos, en la forma de ser y sobre todo nuestro comportamiento y nuestro carácter. Es decir la evaluación personal que tenemos sobre nosotrosmismos, la autoestima tiene una gran importancia en la vida de cada persona puesto que con ella se determina la manera de ser de cada quien y le da sentido a la vida personal de cada quien.
Toda persona en cualquier etapa de la vida tiene la necesidad de el aprecio de los demás, en realidad nada en nuestro actuar, nuestra manera de pensar y sentir escapa de la influencia de la autoestima, ya quetiene un grado de influencia en todos estos actos que realizamos, en realidad la autoestima podría decirse que se puede dividir en dos aspectos los cuales serian la aceptación hacia uno mismo, es decir amor propio, confianza, suficiencia, etc. y la segunda seria la aceptación y el respeto que recibimos de los demás.
LA PSICOLOGIA DE LA AUTOESTIMA,NATHANIEL BRANDEN, PAIDOS IBERICA, 2001Muchas de las personas sufren problemas de autoestima y la raíz de esto es que se desprecian y se consideran personas sin valor alguno y piensan que no son dignos de ser amados, sin duda este es un factor muy importante ya que refleja cómo se ve y siente el ser humano, y sobre todo aquella imagen que proyecta hacia las demás personas,
La autoestima debe ser creada, estructurada y mantenidadesde que se es pequeño hasta llegar a la adolescencia o hasta lograr tener una imagen firme sobre nosotros mismos, crearse el sentimiento de quererse a si mismo antes de querer a los demás. Por lo mismo la familia es un factor muy importante ya que inculca en el niño los
valores, creencias y principios y es muy importante reconocer los logros para atribuir confianza a su personalidad y a nodejarse intimidar por fracasos u obstáculos que estén en determinado momento. Explican los mismos autores que, la mayor y mejor autoestima es la autoestima merecida, la que se basa en logros reales, la que cada uno se gana con su propio esfuerzo. Si los padres y profesores enseñan a sus hijos o alumnos, desde las primeras edades, a esforzarse por ser un poco mejores cada día (desarrollo devirtudes) y por lograr la excelencia en todo (en los estudios, en la vida familiar, en la vida de amistad...), la autoestima vendrá sola. Por consiguiente, la verdadera autoestima se alimenta con la satisfacción que produce alcanzar nuevas metas por uno mismo. Es frecuente que cuando un niño o un adolescente obtienen con su esfuerzo personal, el resultado que buscaba, se encuentre orgulloso dellogro. En cambio, los hijos sobreprotegidos jamás podrán tener esa experiencia tan gratificante y tan formativa. Cada vez que los mayores les resuelven la dificultad a la que se enfrentan, se hacen más inseguros y desvalidos.
McKay y Fanning (1999
Algo que nunca debemos olvidar es que todo ser humano sin excepción por el simple hecho de serlo, es digno del respeto incondicional de losdemás y de sí mismo, merece estimarse a sí mismo y a que se le estime, incluso los seres humanos más viles merecen un trato humano y considerado.
La autoestima está relacionada con el desarrollo del ego, y es además un concepto que ha traspasado frecuentemente el ámbito exclusivamente científico, sin embargo el budismo considera que el ego es una ilusión de la mente. De tal modo que laautoestima e incluso el alma son también ilusiones, y que el amor y la compasión son la base de la felicidad absoluta.
Las personas con baja autoestima, es decir que tienen deteriorada la imagen sobre sí mismas o que no poseen una imagen clara son poco o nada exitosas, se autocritican en exceso, se atribuyen las fallas tanto como las suyas como las demás y piensan que son una carga para los demás,...
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