la autopercepcion

LA AUTOPERCEPCION
Existen en el cosmos muchos millones de millones de cosas por percibir (conocer, experimentar). Pero la más cercana, la más presente, la las importante para ti, eres tú mismo.
Si eres plenamente consciente de ti mismo, podrás serlo de los demás y del cosmos: habrás creado una especie de la empatía que te involucra con el universo y con la comunidad humana. El conocimiento es,en tal caso, energía, salud, luz, armonía y esperanza.
La expresión corporal desarrolla la conciencia del propio cuerpo y nos ayuda a responder con tino la eterna y enigmática cuestión: “¿Quién soy yo?”
Tal toma de conciencia del propio yo es un acto creador. El acercamiento nacional y emocional a la realidad somática y a la propia expresión integral, constituye un dinamismo integrador en lasdos dimensiones que conforman nuestro vivir;
* los elementos de nuestro ser viven entrelazados formando el yo individual
* nuestro ser funcionando y vibrando en sintonía y armonía con el cosmos, como un yo cósmico
EL PLACER: FISIOLOGIA Y PSICOLOGIA
¿Paraíso Terrenal?
Vivir ya no es gemir y llorar; ya no es un mero sobrevivir. Es más bien, el ejercicio de los sentidos y de la mente para lasalud, el placer y la creación: disfrutar la naturaleza con la vista, con el oído, con el olfato, con el tacto. Es deleitarse también con las creaciones del hombre; porque las obras de arte, a través de su belleza procuran placer, salud y elevación moral.
Tenemos que aprender a vivir en el mundo de lo concreto, lo vivo, lo colorido, lo dinámico, lo agradable, lo interesante, ubicarnos en la zonadel éxito y del triunfo, y no en esquemas abstractos, rígidos, desencarnados, impositivos, helados y distantes, o bien, opresivos y asfixiantes.
La relación mutua que guardan la creatividad y el juego está marcada por el placer, o vinculada a él, ya que ambos procesos, el creativo y el lúdico, producen placer.
El proceso creativo también produce placer y también se caracteriza por su gratuidad.Eso no quita que los resultados puedan conducir a un reconocimiento social o remuneración al aplicar en el trabajo actitudes de creatividad y juego, encontraremos placer y satisfacción en primer término y los resultados pueden ser materiales. No hay que confundir los medios con los fines.
RECEPCION Y EXPRESION
Recepción positiva; percepción creativa
Nuestro cerebro realiza anclajes: creaconexiones entre determinados estímulos y determinados estados de conciencia, tendemos a etiquetar personas, cosas y situaciones, a crear paradigmas, que son útiles para estructurar la realidad, pero peligrosos cuando se convierten en camisas de fuerza o en prisiones de la mente o de los sentidos.
Así como sucumbimos a los prejuicios ideológicos, desarrollamos también prejuicios sensoriales: esperamosver tal cosa, sentir tal cosa. De esta manera, sin advertirlo somos tendenciosos.
Es necesario primero, primero “abrir los ojos” y después, apoyándonos en el pensamiento lateral, defendernos deliberadamente de los estereotipos. Dicho de otro modo, buscar deliberadamente nuevos modos de percibir; romper con las rutinas y las programaciones que nos encadenan.
La percepción pertenece almecanismo fundamental de adaptación del ser vivo al medio. Pero la percepción creadora no esta solo al servicio de la adaptación utilitaria al mundo, si no para descubrir y acrecentar los valores del espíritu, y para desarrollar e enriquecer la personalidad individual.
La percepción tiene una capacidad inventiva que determina el camino existente entre lo posible y la realidad, como esfera propia, adiferencia de la inteligencia que regula la distancia existente entre lo verdadero y lo falso.
Expresión rutinaria; expresión creativa

Sujetos Sujetos
Pasivos Activos

R E
El continuum entre la pasividad rutinaria y la expresividad creativa
Tenemos que admitir que la proporción es muy variable; las personas rutinarias, pasivas,...