la banana

LA BANANA ES UNA FRUTA QUE
DEBEMOS CONSUMIR:
 Por la energía que provee a nuestro
cuerpo.
 Ayuda a mantenernos saludables.
 Ayuda a sanar o prevenir un número
impresionante de enfermedades yEs una fruta que
es pura energía y
no engorda tanto
como se piensa, es
rica en magnesio y
potasio; y es el
combustible ideal
para el buen
funcionamiento de
nuestro cerebro.
Aportatambién
grandes
cantidades de
fósforo, hidratos
y fibras.

condiciones.
HACIÉNDOSE IMPRESCINDIBLE EN
NUESTRA DIETA DIARIA.

Consumir la fruta ya que:
Gracias a su contenido en fibras mejora eltránsito intestinal,
También es aconsejable comer una banana por
día para prevenir calambres muy dolorosos.
CON RAZÓN EL PLÁTANO ES LA FRUTA
NÚMERO UNO PARA LOS LÍDERES DEL
ATLETISMO MUNDIAL!

Sana y previene:
Un número impresionante de
enfermedades y condiciones: Infartos,

 La Banana es:
Dar a conocer:
 Que la banana es buena para la
salud y previene enfermedades.
 Que es unode los alimentos más

Haciéndose imprescindible en nuestra

en el mundo entero:

dieta diaria.

- También una de las más sanas.
- Su sabor es dulce y delicioso,

 Es saludable por:
Que esuna fruta rica en vitaminas C y B6 y

minerales esenciales.
También tiene minerales como él:
-

POTASIO que ayuda a mantener
en forma los músculos

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Cartulinas
Goma EvaMarcadores
Pegamento
Tijeras
Papel crepe

 Alimentos
elaborados
con banana
 Hojas de
colores
 Etc.

Alterados, Verrugas y Mucho Mas.

Una de las frutas más consumidas

milagrosos quenos ofrece la
naturaleza

Desnutrición, Cólicos, Nervios

MAGNESIO, que actúa
sobre el sistema nervioso.
Muy beneficiosa para las mujeres
embarazadas, ya que previene
malformaciones en elfeto.

Pero la energía no es la única forma en que
el plátano puede ayudarnos a mantenernos
saludables.

 Sus Propiedades son:
Una de las frutas más nutritivas
Ideal para personas que hacen...