La bicicleta
Páginas: 4 (929 palabras)
Publicado: 28 de octubre de 2013
Beneficios de la bici
¿Por qué la bicicleta mejora nuestra calidad de vida?
La Bicicleta es una medicina sobre dos ruedas, y en la ciudad de Buenos Aires su uso está en auge.
Estáclínicamente comprobado que es una de las actividades más completas y universales para prevenir dolores de espalda, proteger articulaciones y mejorar el sistema circulatorio e inmunológico.
Según el gobiernoporteño, en el 2012 se contabilizaron 150.000 viajes en bicicleta, cuando en 2007 fueron unos 30.000.
Lógicamente, este impulso se debe a una política para combatir el tránsito vehicular. Para ello sedesarrolló una gran infraestructura de ciclovías y centros de alquiler de bicicletas. Además se la elige debido a sus beneficios a la salud y al ambiente.
Primer estudio sobre salud y bicicleta
Elinforme "Salud y Bicicleta" se ocupa detalladamente de los efectos positivos de ir en bicicleta sobre las articulaciones, la espalda, así como sobre el sistema circulatorio e inmunológico.
"Quiénmonta en bicicleta regularmente, se ahorra visitas al médico, medicamentos e, incluso tratamientos muy costosos. Aunque no se empiece a hacer ejercicio regularmente hasta una edad avanzada, losresultados son palpables. Las personas que sufren las típicas molestias de dolor de espalda, sobrepeso y otras enfermedades cardiovasculares, podrían gozar de muchos años de buena salud, si se decidieran ausar más la bicicleta," comenta el Dr. Froböse, presidente del Centro de salud de DSHS.
Mejora de las funciones del sistema circulatorio
Una actividad equilibrada, como es ir en bicicleta, reduceel riesgo de infarto en más de un 50%. Según explica el Prof. Froböse, "el ritmo cardíaco aumenta y la presión baja. Practicando este deporte se reduce el colesterol negativo, el cual es responsable dela calcificación de los vasos sanguíneos. En cambio, la cantidad de colesterol positivo, el cual es responsable de la protección de los vasos sanguíneos, aumenta. En consecuencia los vasos...
¿Por qué la bicicleta mejora nuestra calidad de vida?
La Bicicleta es una medicina sobre dos ruedas, y en la ciudad de Buenos Aires su uso está en auge.
Estáclínicamente comprobado que es una de las actividades más completas y universales para prevenir dolores de espalda, proteger articulaciones y mejorar el sistema circulatorio e inmunológico.
Según el gobiernoporteño, en el 2012 se contabilizaron 150.000 viajes en bicicleta, cuando en 2007 fueron unos 30.000.
Lógicamente, este impulso se debe a una política para combatir el tránsito vehicular. Para ello sedesarrolló una gran infraestructura de ciclovías y centros de alquiler de bicicletas. Además se la elige debido a sus beneficios a la salud y al ambiente.
Primer estudio sobre salud y bicicleta
Elinforme "Salud y Bicicleta" se ocupa detalladamente de los efectos positivos de ir en bicicleta sobre las articulaciones, la espalda, así como sobre el sistema circulatorio e inmunológico.
"Quiénmonta en bicicleta regularmente, se ahorra visitas al médico, medicamentos e, incluso tratamientos muy costosos. Aunque no se empiece a hacer ejercicio regularmente hasta una edad avanzada, losresultados son palpables. Las personas que sufren las típicas molestias de dolor de espalda, sobrepeso y otras enfermedades cardiovasculares, podrían gozar de muchos años de buena salud, si se decidieran ausar más la bicicleta," comenta el Dr. Froböse, presidente del Centro de salud de DSHS.
Mejora de las funciones del sistema circulatorio
Una actividad equilibrada, como es ir en bicicleta, reduceel riesgo de infarto en más de un 50%. Según explica el Prof. Froböse, "el ritmo cardíaco aumenta y la presión baja. Practicando este deporte se reduce el colesterol negativo, el cual es responsable dela calcificación de los vasos sanguíneos. En cambio, la cantidad de colesterol positivo, el cual es responsable de la protección de los vasos sanguíneos, aumenta. En consecuencia los vasos...
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