La buena alimentacion
Páginas: 2 (252 palabras)
Publicado: 23 de marzo de 2011
La buena alimentación
La alimentación es el hábito que más influye en la salud. En efecto, por medio de ella el organismo obtiene la energía quenecesita para funcionar y los componentes para crecer y auto-repararse. Una alimentación adecuada evita y cura enfermedades, ayuda a la persona averse y sentirse mejor, aumenta el rendimiento físico y mental.
Alimentarse correctamente no es necesariamente seguir una larga lista deprohibiciones, y no tiene por qué ser una tarea tediosa o desagradable, sino todo lo contrario.
La desnutrición es un problema de salud que lo padecen muchospaíses principalmente de escasos recursos o en vías de desarrollo, 54% de los niños del grupo preescolar cuentan con algún grado de desnutrición.En 1996, en la encuesta nacional de alimentos se menciono la existencia de 42.7% menores de 5 años que padecían de desnutrición; de estos 25.9presentaron desnutrición leve 12.7 moderada y 4.2 severa
Podemos concluir que la desnutrición es grave ya que por falta de nutrientes las madres omujeres embarazas durante el periodo de gestación del feto no se nutren bien o por ignorancia de algunas mujeres que no saben como cuidarse durante ydespués de un embarazo dando como consecuencia que el producto sea de bajo peso y en casos fatales llegar hasta la muerte en casos severos dedesnutrición.
Todas la patología son mortales si no se atienden a tiempo, es muy importante ir con el medico para saber si estamos en nuestro peso normal.
La alimentación es el hábito que más influye en la salud. En efecto, por medio de ella el organismo obtiene la energía quenecesita para funcionar y los componentes para crecer y auto-repararse. Una alimentación adecuada evita y cura enfermedades, ayuda a la persona averse y sentirse mejor, aumenta el rendimiento físico y mental.
Alimentarse correctamente no es necesariamente seguir una larga lista deprohibiciones, y no tiene por qué ser una tarea tediosa o desagradable, sino todo lo contrario.
La desnutrición es un problema de salud que lo padecen muchospaíses principalmente de escasos recursos o en vías de desarrollo, 54% de los niños del grupo preescolar cuentan con algún grado de desnutrición.En 1996, en la encuesta nacional de alimentos se menciono la existencia de 42.7% menores de 5 años que padecían de desnutrición; de estos 25.9presentaron desnutrición leve 12.7 moderada y 4.2 severa
Podemos concluir que la desnutrición es grave ya que por falta de nutrientes las madres omujeres embarazas durante el periodo de gestación del feto no se nutren bien o por ignorancia de algunas mujeres que no saben como cuidarse durante ydespués de un embarazo dando como consecuencia que el producto sea de bajo peso y en casos fatales llegar hasta la muerte en casos severos dedesnutrición.
Todas la patología son mortales si no se atienden a tiempo, es muy importante ir con el medico para saber si estamos en nuestro peso normal.
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