La Carne
El color es uno de los indicativos que emplean los consumidores a la hora de elegir lacarne. Las carnes de aves suelen tener, por regla general, un color más claro que las de mamíferos, que suelen ser más oscuras y de color más rojizo. La razón de esta diferencia es el tipo de fibra muscular de que se componen, que es diferente en las aves y en los grandes mamíferos, debido a la mayor intensidad del trabajo que soporta la musculatura de estos últimos. Existen básicamente dos tipos defibras musculares, las pertenecientes a los músculos que desarrollan un trabajo explosivo (fibras blancas) y aquellas que desarrollan un trabajo lento y repetitivo (fibras rojas). Los músculos de fibra blanca se encuentran mayoritariamente en aves, que necesitan rápidos movimientos, mientras que los grandes mamíferos poseen músculos de fibra roja necesarios para soportar grandes esfuerzos. El colorrojo de la carne se debe fundamentalmente a la mioglobina; este color ha dado lugar a una clasificación "no científica" (no nutricional) de las carnes en blancas (más claras) y rojas (más oscuras). El color final de la carne depende también de su procesamiento, almacenamiento y cocinado. La tonalidad suele variar hacia el marrón si se expone la pieza al aire durante algún tiempo, debido en parte alos procesos de oxidación de la mioglobina Qué nutrientes nos aportan?
|Todas las carnes están englobadas dentro de los alimentos proteicos y nos proporcionan entre un 15 y 20% de proteínas, que son |
|consideradas de muy buena calidad ya que proporcionan todos los aminoácidos esenciales necesarios. |
|Son la mejor fuente de hierro y vitamina B 12.|
|Aportan entre un 10 y un 20% de grasa (la mayor parte de ella es saturada), tienen escasa cantidad de carbohidratos y el contenido |
|en agua oscila entre un 50 y 80%. |
|Además nos aportan vitaminas del grupo B, zinc yfósforo. |
¿De qué se compone la carne?
|Sobre todo de tejido muscular, en él se encuentra la mioglobina que es un pigmento que le da su color característico que en |
|contacto con el aire cambia y esto hace que el corte exterior sea más oscuro que la zona interior. La mayor o menor intensidad en |
|el color...
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