La chia

Páginas: 3 (566 palabras) Publicado: 1 de junio de 2014
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Propiedades de las semillas de chía
A las semillas de chía se le atribuyen 2 veces la proteína de cualquier otra semilla, 5 veces el calcio de la leche entera, además del boro, mineral queayuda a la absorción del calcio en los huesos, 2 veces la cantidad de potasio de los plátanos, 3 veces más antioxidantes que los arándanos, y 3 veces más hierro que las espinacas, a parte de grandescantidades de ácidos grasos esenciales omega 3. También es fuente de magnesio, manganeso, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.


Son una fuente completa de proteínas, proporcionando todos losaminoácidos esenciales en una forma fácilmente digerible. También son una fuente fabulosa de fibra soluble, las semillas absorben el agua (de 9 a 12 veces su peso en agua) y crean un gel mucilaginoso.Por su alto contenido de antioxidantes las semillas se mantienen frescas y comestibles durante más tiempo. Las semillas de chía pueden ser fácilmente almacenadas en seco durante 4 años sin que sedeteriore el sabor, el olor o el valor nutritivo, y todo ello sin un solo producto químico o conservante. Los antioxidantes ayudan a prevenir los daños de los radicales libres en tu cuerpo, elenvejecimiento prematuro de la piel e inflamación de los tejidos.

Beneficios de la Chia
POTENCIADOR SEXUAL
La Chía potencia la actividad  sexual de la misma manera  que da mayor resistencia en los deportes ycualquier actividad física.
Debido a su alto contenido de omega 3,  ayuda  a lograr una optima irrigación .Una mejor irrigacion contribuye a una mayor resistencia y mejor desempeño  en la actividadsexual.

En Estados Unidos, la Chía es conocida como energizante natural y también   como comida de deportistas porque incrementa la energía y resistencia física.
Esto significa que la Chía otorgaresistencia en cualquier actividad física que la requiera  , esto incluye la actividad sexual.
Un famoso médico en Perú, el consumo de omega3 beneficiará su cerebro , hígado y genitales.
La Chía...
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