La ciencia

Joselin Ramírez Cisneros
Grupo: 210
Materia: orientación

¿Que son las Habilidades de la vida?
Habilidades para la Vida es un enfoque educativo centrado en la enseñanza de diez destrezas que ayudan a afrontar las exigencias y desafíos de la vida diaria. Son de naturaleza psicosocial: pueden aplicarse en el área de las acciones personales, las relaciones sociales o las acciones paratransformar el entorno a favor de la salud y el bienestar. Su esencia incluye tanto el empoderamiento y la realización individual, como la lucha por objetivos comunes.
Habilidades para la Vida se enraíza en la Carta de Ottawa. Persigue mejorar la capacidad de las personas para vivir una vida más sana y gozosa, con mayor control sobre los determinantes de la salud y el bienestar, y participando en laconstrucción de sociedades más justas, solidarias y equitativas.
Desde Jomtien (1990), la educación en Habilidades para la Vida, junto con las destrezas necesarias para leer, escribir y hacer cálculos matemáticos, se presenta como un derecho de todas las personas. Se consideran parte importante de la calidad de la educación y del aprendizaje a lo largo de la vida. Declaraciones internacionalesposteriores sobre política educativa (Dakar, 2000; Santo Domingo, 2000), confirman su  importancia, animando a los países a comprometerse con este enfoque.
¿Que son las habilidades personales?
Como mencionamos anteriormente podemos dividir nuestras habilidades en personales y sociales.
Las personales
Dependen en su mayor parte de nosotros mismos. Son más el fruto de nuestra formación que de nuestraeducación. Por lo tanto  tenemos una mayor ingerencia en cuanto a nuestro potencial a desarrollar.
Las habilidades personales deseables y hago mencion a “deseable” ya que no es fácil reunir todas pero es bueno tender a ello:
* Capacidad en la toma de decisiones
* Saber negociar (no importa el rol que cumplas siempre estamos negociando)
* Tener pensamiento estratégico (ver el panoramacompleto, a mediano y largo plazo)
* Ser un experto en el tema que maneja
* Apasionado por su trabajo
Las sociales
En este tipo de cualidades entra más en juego factores de educación. Es más dificil aprender a ser más social… pero nunca imposible
* Tener capacidad de comunicación
* Ser capaz de gestionar la impopularidad de decisiones correctas pero a veces difíciles detomar (esta es una habilidad clave y a su vez muy dificil de sobrellevar)

Los valores
Por otro lado están también los valores. Intimamente ligados a la educación más que a la formación. Lo que se busca en todo profesional:
Ser una persona:
* Integra (coherente entre su manera de pensar y de actuar)
* Honesta
* Con carácter

Autoconocimiento
El autoconocimiento es el conocimiento de unomismo. Todavía no está considerado por la Real Academia Española pero este término ya es empleado en numerosos textos de psicología.
Autoconocimiento es el proceso de  conocer al ser que vive en nosotros desde que nacimos. Parece sencillo pero no lo es, consiste en saber bien lo que uno quiere. Cuando Alicia  preguntó al gato que camino tomar, éste le dijo: depende de a dónde quieras ir,  ella dijoque le daba igual y el gato concluyó: entonces, es indiferente el camino que elijas.
 
El peor enemigo es ir a la deriva. El que  siente  que se  dirige a alguna parte  se energiza, el que no va para ningún lado se detiene. El primer paso  es  descubrir en nosotros mismos el mensaje socrático: "Conócete a ti mismo", es el camino al autoconocimiento. Sin saber quienes somos nos dirigen desdeafuera nuestros padres, maestros, amigos o autoridades. 
 
Actualmente corremos  sin saber por qué ni para qué. Deprimidos nos preguntamos  ¿quién motiva al motivador? Como aquel actor  que sufriendo una profunda tristeza fue a ver al médico pidiendo consejo. Visita al mejor  cómico del mundo, a Garrid,  dijo el médico. Y el actor respondió: Doctor cambie ya mismo su receta: "Yo soy Garrid"....