La ciencia

TecnicaEnElDeporte

Abordamos el estudio de la técnica deportiva desde el concepto de Lev Matveev, quien la define como el medio para liberar la lucha deportiva. Colegas calificados como Zech, Matin, Pietka-Spitz, Ter Owannesjan y Weineck entre otros, entienden a la técnica como el conjunto de procesos desarrollados generalmente por la práctica para resolver más racional y económicamente unproblema motor determinado. La técnica de una modalidad deportiva corresponde a un cierto tipo motor ideal, que aun conservando sus caracteres fundamentales, puede sufrir un modificación que corresponde a peculiaridades individuales, constituyendo así el estilo personal (Jurgen Weineck). En el lenguaje cotidiano, en nuestro medio laboral, concebimos a la técnica como sinónimo del fundamento o elgesto deportivo.190.159.226.88
De aquí se desprende que la supremacía técnica de in plantes implica el dominio completo de estructuras motoras eficientes y eficaces que permiten conseguir los mas altos rendimientos en las condiciones mas difíciles de la competencia. Otro concepto a tener en cuenta es que, en el alto rendimiento, cuando es imposible seguir aumentando los niveles de stress de lascargas por medio de aumentos del volumen o de la intensidad de las mismas, es la intensificación del requerimiento técnico el recurso que posibilita la elevación de la performance deportiva.190.159.226.88
La importancia de la técnica deportiva tiene varios enfoques posibles, entre ellos su alta interdependencia, por una parte con las cualidades o los factores físicos del rendimiento, y por otra con latáctica deportiva, entendiendo por ella al aprovechamiento racional de las fuerzas al servicio del arte de librar la lucha deportiva. Con respecto tanto a la técnica como las cualidades físicas, crecen paralelamente en el proceso de formación del deportista, pero es obvio que ante una técnica defectuosa, mal adquirida o mal aplicada, por elevado que se encuentre el estado de forma deportiva,fisiológicamente hablando, los logros se verán limitados si ni se ha producido el ajuste técnico necesario. Las potencialidades de un atleta, son muchas pero la técnica es determinante a la hora de concretar el juego.190.159.226.88
Voleibol

SISTEMAS TACTICOS (ataque y defensa)
El reglamento de voleibol marca una rotación sucesiva de los jugadores cada vez que el equipo obtiene el saque. Estarotación se realiza de derecha a izquierda y la numeración de las zonas en sentido contrario.(fig1).
La denominación de los jugadores es la siguiente: rematador principal, rematadores segundos o universales y colocadores o coordinadores.
1.- sistema W o 1-2-3; el nombre corresponde al numero de jugadores que intervienen.
La 1º línea es de un jugador que esta cerca de la red y no percepciona (zona3).
La 2º línea es de tres jugadores, los dos delanteros restantes (zona 4y2) y el defensa central (zona 6), y se sitúan a 1`5m de la zona de 3m, equidistantes entre ellos.
La 3º línea la forman los dos jugadores restantes de la defensa (zona 5y1), y se sitúan en los pasillos libres. (fig2).
Las características de este sistema es que con cinco jugadores la calidad de recepción es muy alta. Cadajugador tiene que defender una zona proporcional.
2.- sistema 3-1-2 o central adelantado.
- la 1º línea esta compuesta por tres delanteros cerca de la red dispuestos para bloquear.
- la 2º línea se encuentra el zaguero central, que se sitúa cerca de la línea de 3m.
- en la 3º línea, los otros dos zagueros se sitúan en el fondo del campo, junto a la línea lateral.(fig3).
3.- sistema de ataquecon colocador a turno: como su nombre indica, este sistema consiste en que cada jugador realice la funciones que le corresponden por rotación. Así, el jugador que se encuentra en la zona 3, en cada rotación realizara las funciones de colocador, y los otros dos jugadores de las delantera que están en las zonas 4 y 2 las de rematadores. (fig4).

Futbol

Entendemos tácticas como aquellas...