LA COMIDA R PIDA Y SUS EFECTOS EN LA SALUD
JULIAN ANDRES RODRIGUEZ
GRADO ONCE
MARISOL MONSALVE
COLEGIO PARRROQUIAL DIVINO SALVADOR
SANTIAGO DE CALI
1 PERIODO
09-MARZO-2015
CONTENIDOINTRODUCCION……………………………………………………………………….01
DESARROLLO……………………………………………………………………………02
CONCLUSION…………………………………………………………………………..03
LA COMIDA RÁPIDA Y SUS EFECTOS EN LA SALUDINTRODUCCION
Actualmente la comida rápida es consumida regularmente por la mayoría de las personas gracias a que esta es accesible y económica.
En este ensayo se resaltara la importancia de alimentarseadecuadamente para llevar una vida sana y de las consecuencias que puede traer la mala alimentación como son las comidas rápidas.
DESARROLLO
Hoy en día, las comidas rápidas se hantransformado en una salida obligada para mucha gente. Urgencia de tiempos y trabajo o colegio, o la excesiva comodidad de las personas parecen ser más fuertes que el deseo de contribuir, mediante la buenaalimentación, a las dietas balanceadas y a nuestra salud principalmente, además la publicidad que nos han vendido durante tanto tiempo ha hecho que nuestros gustos por las comidas chatarras aumenten y quele perdamos importancia a la comida que verdaderamente contribuye a una vida saludable.
Las comidas chatarras como pizzas, hamburguesas, papas fritas, empanadas o bebidas azucaradas como las gaseosasu otras, contiene altos niveles de grasas, sal, condimentos o azúcares que estimulan el apetito la sed lo cual es muy bueno para los establecimientos que proporcionan esta comida pero perjudicial parauna buena vida.
El aumento de peso es algo muy común en las personas que consumen con regularidad esta comida además de los múltiples problemas como la presión sanguínea alta, cáncer, diabetes entreotras.
El consumo de estos alimentos sobre el estado de nutrición y la salud varía si se come de forma esporádica o continua. Tanto para niños como para adultos, no es lo mismo si se consume comida...
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