La comida

Las ensaladas

Las ensaladas son platos utilísimos que contienen muchas vitaminas, sales minerales que pueden proteger de diferentes enfermedades. Sabemos que el consumo de verduras frescasmejora nuestra digestión y siempre despierta nuestro apetito. Puede ser plato separado o guarnición con carne o pescado. Es el plato de trozos picados de hortalizas, huevos, carne, pescado u otrosalimentos crudos o cocidos aliñados con diferentes condimentos. En nuestro tiempo en la gastronomía nacional podemos encontrar muchas recetas originales de ensaladas. Por ejemplo, en España son muy popularesensaladas de mariscos: langostas, gambas, cangrejos, mejillones etc. mezclados con macarrones. A los cocineros franceses les encanta no sólo preparar ensaladas de diferentes hortalizas, frutas consabor y aroma únicos sino que inventarles nombres interesantes. Ellos han creado varias salsas para ensaladas, una de las más conocidas es mayonesa. Cada uno de nosotros puede probar hacer una ensaladapropia demonstrando su fantasía e invención. Es importante que estos productos combinen orgánicamente con sabor.
Mi familia siempre consume esta riqueza de la salud que nos da mucha fuerza yenergía. Nosotros podemos comerla en cualquier momento. Cada día mi mamá de productos simples y bastante baratos se esfuerza preparando las ensaladas ricas, aromáticas y nutritivas. A mí me gusta la ensaladade tomates y pepinos frescos aliñados con nata. La preparación de esta ensalada es muy simple. Primero hay que lavar hortalizas, después cortarlas, añadir sal y nata al gusto y mezclar todos losingredientes. Entonces obtenemos un plato muy sabroso. También me gusta la ensalada griega. Es mi ensalada preferida. Se compone de tomates, pepinos, aceitunas, feta, también si quieres puede añadirlechuga.
Sin ensaladas no me imagino mi vida porque puedo consumirlas cada día. Son muy deliciosas, para mí es una importancia grande. Las ensaladas son platos sin cuales no puede considerarse una...