LA COMUNICACIÓN CON EL “YO” NÚMERO 2
Páginas: 8 (1920 palabras)
Publicado: 5 de junio de 2015
LA COMUNICACIÓN CON EL “YO” NÚMERO 2
Es necesario establecer una nueva relación con el “yo” número 2. La nueva relación tiene que basarse en el respeto y en la confianza. El cambio puede comenzar con un cambio de “actitud”. Existen tres métodos básicos para comunicarse con el “yo” número 2, pues, para una buena comunicación, resulta esencial que utilicemos el lenguaje más adecuado. La lenguamaterna del “yo” número 2 son las imágenes: las imágenes sensoriales. Los movimientos se aprenden mediante imágenes visuales y sensoriales. Los tres métodos de comunicación se refieren al envío de mensajes mediante imágenes visuales y sensoriales. Estos mensajes tendrán por objeto producir ciertos resultados que serán considerados deseables.
Pedir resultados crear una imagen lo más clara posible delresultado deseado es un método extremadamente útil para comunicarse con el “yo” número 2, especialmente cuando se juega un partido. Es posible mantener en la mente la imagen de adónde quiere uno que vaya la pelota para luego dejar que el cuerpo haga lo necesario para mandarla hasta allí. Para ello, es esencial confiar en el “yo” número 2. El “yo” número 1 debe estar relajado, debe abstenerse dedar órdenes sobre cómo hacer las cosas y evitar cualquier esfuerzo por controlar el golpe.
A medida que el “yo” número 1 aprenda a dejarse ir, emergerá una creciente confianza en la capacidad del “yo” número 2.
Tenemos que liberarnos de cualquier reacción emocional con respecto al éxito o al fracaso. Simplemente, ser conscientes de cuál es el objetivo y observar imparcialmente los resultados.
Lamayoría de los jugadores se hipnotizan a sí mismos de forma tal que interpretan el papel de un jugador mucho peor del que en realidad son. Se pueden obtener resultados interesantes realizando una interpretación diferente.
La mayoría de la gente se encasilla en un cierto tipo de juego del cual no suele salir. Algunos adoptan un estilo “defensivo” –esperan a que su oponente cometa un error y lo vandesgastando poco a poco con una paciencia infinita. El estilo opuesto es el “ofensivo” en su forma extrema, intenta ganar el punto con cada golpe. Una tercera categoría de juego es la del jugador “estético” prefieren exhibir formas perfectas más allá de enfocarse en ganar el partido. En contraste, hay un estilo de juego “hiper-competitivo” en el que el jugador hará cualquier cosa con tal de ganar–buscará explotar cada debilidad del oponente, sea mental o física.
A medida que van creciendo las cualidades del “yo” número 2, se comienza a descubrir que uno puede hacer uso de cualquiera de ellas y escoger la que sea más adecuada para cada situación, dentro o fuera de la cancha de tenis.
Dejar de juzgar, “dejar que ocurra” y la creación de imágenes son tres de las habilidades básicas del JuegoInterior.
Pregunta 1.
¿Porque hace todo esto el Yo numero 1?
Pregunta 2
¿La confianza de Yo número 1 se debería detener para que crezca el Yo numero 2?
Pregunta 3
¿Se podrá obtener una conversación clara entre el Yo número 1 y Yo número 2 sin importar jerarquías de opinión?
El sentido de la competición
Existen personas las cuales son competitivas y les agradan deportes como el fútbol, elbéisbol, el baloncesto, el tenis y el golf. Por el contrario, aquellos que ven la competición como una forma de hostilidad legalizada suelen preferir actividades recreativas no competitivas tales como el surf, el frisbee.
En la competencia, cada uno piensa que al haber derrotado al otro ha mostrado su superioridad sobre él, no solo en el “juego” en cuestión, sino en cuanto persona. Lo que no sesuele reconocer es que la necesidad de demostrar nuestro propio valor está basada en la inseguridad y en la falta de confianza en nosotros mismos. Uno sólo necesita demostrar su propio valor, ante sí mismo o ante los demás, en la medida en que se siente inseguro acerca de quién es.
Cuando la competición es usada como una forma para crear una imagen de uno mismo en relación con los otros, es...
Es necesario establecer una nueva relación con el “yo” número 2. La nueva relación tiene que basarse en el respeto y en la confianza. El cambio puede comenzar con un cambio de “actitud”. Existen tres métodos básicos para comunicarse con el “yo” número 2, pues, para una buena comunicación, resulta esencial que utilicemos el lenguaje más adecuado. La lenguamaterna del “yo” número 2 son las imágenes: las imágenes sensoriales. Los movimientos se aprenden mediante imágenes visuales y sensoriales. Los tres métodos de comunicación se refieren al envío de mensajes mediante imágenes visuales y sensoriales. Estos mensajes tendrán por objeto producir ciertos resultados que serán considerados deseables.
Pedir resultados crear una imagen lo más clara posible delresultado deseado es un método extremadamente útil para comunicarse con el “yo” número 2, especialmente cuando se juega un partido. Es posible mantener en la mente la imagen de adónde quiere uno que vaya la pelota para luego dejar que el cuerpo haga lo necesario para mandarla hasta allí. Para ello, es esencial confiar en el “yo” número 2. El “yo” número 1 debe estar relajado, debe abstenerse dedar órdenes sobre cómo hacer las cosas y evitar cualquier esfuerzo por controlar el golpe.
A medida que el “yo” número 1 aprenda a dejarse ir, emergerá una creciente confianza en la capacidad del “yo” número 2.
Tenemos que liberarnos de cualquier reacción emocional con respecto al éxito o al fracaso. Simplemente, ser conscientes de cuál es el objetivo y observar imparcialmente los resultados.
Lamayoría de los jugadores se hipnotizan a sí mismos de forma tal que interpretan el papel de un jugador mucho peor del que en realidad son. Se pueden obtener resultados interesantes realizando una interpretación diferente.
La mayoría de la gente se encasilla en un cierto tipo de juego del cual no suele salir. Algunos adoptan un estilo “defensivo” –esperan a que su oponente cometa un error y lo vandesgastando poco a poco con una paciencia infinita. El estilo opuesto es el “ofensivo” en su forma extrema, intenta ganar el punto con cada golpe. Una tercera categoría de juego es la del jugador “estético” prefieren exhibir formas perfectas más allá de enfocarse en ganar el partido. En contraste, hay un estilo de juego “hiper-competitivo” en el que el jugador hará cualquier cosa con tal de ganar–buscará explotar cada debilidad del oponente, sea mental o física.
A medida que van creciendo las cualidades del “yo” número 2, se comienza a descubrir que uno puede hacer uso de cualquiera de ellas y escoger la que sea más adecuada para cada situación, dentro o fuera de la cancha de tenis.
Dejar de juzgar, “dejar que ocurra” y la creación de imágenes son tres de las habilidades básicas del JuegoInterior.
Pregunta 1.
¿Porque hace todo esto el Yo numero 1?
Pregunta 2
¿La confianza de Yo número 1 se debería detener para que crezca el Yo numero 2?
Pregunta 3
¿Se podrá obtener una conversación clara entre el Yo número 1 y Yo número 2 sin importar jerarquías de opinión?
El sentido de la competición
Existen personas las cuales son competitivas y les agradan deportes como el fútbol, elbéisbol, el baloncesto, el tenis y el golf. Por el contrario, aquellos que ven la competición como una forma de hostilidad legalizada suelen preferir actividades recreativas no competitivas tales como el surf, el frisbee.
En la competencia, cada uno piensa que al haber derrotado al otro ha mostrado su superioridad sobre él, no solo en el “juego” en cuestión, sino en cuanto persona. Lo que no sesuele reconocer es que la necesidad de demostrar nuestro propio valor está basada en la inseguridad y en la falta de confianza en nosotros mismos. Uno sólo necesita demostrar su propio valor, ante sí mismo o ante los demás, en la medida en que se siente inseguro acerca de quién es.
Cuando la competición es usada como una forma para crear una imagen de uno mismo en relación con los otros, es...
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