la comunicación

La comunicación
Es el proceso mediante el cual se puede transmitir información de una entidad a otra. Los procesos de comunicación son interacciones mediadas por signos entre al menos dos agentes que comparten un mismo repertorio de signos y tienen unas reglas semióticas comunes.
Tradicionalmente, la comunicación se ha definido como "el intercambio de sentimientos, opiniones, o cualquier otrotipo de información mediante habla, escritura u otro tipo de señales".

Herramientas de la comunicación efectiva
1. Apertura
Disposición a escuchar y dejarse conocer por otros
2. Escuchar Activamente
Mantenerse atento al mensaje.
3. Colocarse en el lugar del otro
Situarse en el punto de vista o perspectiva del otro (empatía).
4. Asertividad
Expresión libre, positiva, directa y confiablede las propias ideas, sentimientos y acción, sin sentir miedo ni culpa.
5. Retroalimentación
Comunica el impacto de la conducta del otro sobre la acción "poco" "nada" o "mucho" sobre la persona, o sea, cómo nos afecta una determinada conducta del otro.

Omisiones
Una omisión es una renuncia a realizar o expresar algo. Una persona que omite contar algo guarda para sí información que noquiere compartir. De forma similar, un sujeto que omite realizar una cierta acción ha decidido no cumplir con algo que, por algún motivo, debería haber hecho.

Distorsión
Diferencia entre la señal que entra a un equipo o sistema y la señal que sale del mismo. Por tanto, puede definirse como la "deformación" que sufre una señal tras su paso por un sistema. La distorsión puede ser lineal o no lineal.Si la distorsión se da en un sistema óptico recibe el nombre de aberración.

Implicaciones del Superaprendizaje
Superaprendizaje, método que produce resultados de aprendizaje excelentes con poco esfuerzo, en periodos de tiempo cortos, con herramientas agradables y placenteras. Acelera el aprendizaje, aumenta la retención. Permite utilizar cuerpo y mente con máxima eficacia, desarrolla lasupermemoria y rapidez en el aprendizaje, superando el concepto de los fisiólogos soviéticos quienes señalan que solo se utiliza el 10% de capacidad cerebral, este método permite aprender a utilizar el 90 % de las reservas mentales.
Georgi Lozanov creó este método que denominó sugestopedia, rama básica de la “sugestología”, una “logía” holística que utiliza técnicas para llegar a las reservas de lamente y del cuerpo. Es la aplicación de estados alterados de conciencia al aprendizaje, la curación y el desarrollo intuitivo, Lozanov llegó al sistema mediante el estudio de las técnicas empleadas por los Yoguis.
Se inicia el método con ejercicios que activan la supermemoria: relajamiento con afirmaciones, calma mental, contacto con la energía universal, recordar la alegría de aprender, respiraral compás de música académica especialmente barroca.

Relajación
La relajación es un estado de conciencia, en muchas ocasiones se define como un estado del cuerpo en que lo músculos están en reposo, sin embargo en las personas deprimidas el reposo no suele ir acompañado de una experiencia consciente de felicidad. La relajación es mucho más, es un estado de conciencia que se busca voluntaria ylibremente con el objetivo de percibir los niveles más altos que un ser humano puede alcanzar, de calma, paz, felicidad, alegría.

Respiración
Por respiración se entiende generalmente a la entrada de oxígeno al cuerpo de un ser vivo y la salida de dióxido de carbono. O al proceso metabólico de respiración celular, indispensable para la vida de los organismos aeróbicos. Gracias a la respiraciónpodemos tener energía y logramos llevar a cabo nuestra alimentación y nuestra vida diaria de una manera saludable.
Esta es importante para emitir sonidos en forma correcta, controlar la emoción, nerviosismo, ansiedad que provoca el pánico escénico, para darle proyección a la voz en espacios ante públicos grandes .Una buena técnica de respiración nos mantiene relajados, entre otros.

Fantasía...