la contaminacion

La contaminación

Para muchos la contaminación no es importante pero para otros si, ya que a diario existe.
A los que nos parece importante es de gran ayuda si dejamos de contaminar nuestro ambiente, para poder vivir en un ambiente social más sano, sin enfermedades.
Y para esto debemos apoyarnos unos a otros para poder disminuir algo de contaminación, ya que con la ayuda de todos seria, másfácil lograrlo.
Mi conclusión es que si todos ponemos un poco de nuestra parte podría ser más fácil y saludable nuestra manera de vivir, y así podríamos prevenir algunas enfermedades.
Para construir un futuro responsable es importante que todos tengamos una actitud constructiva, que ayude a mejorar nuestra calidad de vida; pero sobre todo, debemos de estar consientes del grave daño queocasionamos al ambiente con nuestras conductas negativas.
Las plantas son seres vivos porque nacen, crecen, se alimentan, se reproducen y mueren.
Las plantas nacen de semillas y a diferencia de los animales, crecen en altura durante toda su vida.
Las plantas también se reproducen. Una planta produce muchas semillas de las que más tarde nacen nuevas plantas.
Por último, las plantas se secan y mueren.Tipos de plantas:
Los frutales.- Son los árboles que nos proveen de frutas como alimento, incluidos los que producen frutos secos. Podemos tenerlos en el huerto, en el jardín de forma tradicional o como árboles ejemplares, siendo un ejemplo claro los olivos centenarios. Estos se pueden clasificar como frutales de hueso, frutales de pepita, frutales cítricos, frutales tropicales…
Las palmeras.-Con más de 3.000 especies de palmeras en la tierra, las hay de origen desértico como las que recordamos en los típicos oasis y las de origen tropical o subtropical, como las que vemos en las bonitas playas y zonas boscosas donde hace mucho calor y una humedad alta. Las palmeras son hierbas gigantes, elegantes y con una belleza exótica.
Las hortalizas.- Son un conjunto de plantas cultivadasgeneralmente en huertas y que se consumen como alimento, ya sea de forma cruda o preparada en la cocina. Las hay que aprovechamos principalmente sus hojas como en el caso de las Espinacas, sus flores como las Alcachofas, sus raíces como las Zanahorias y sus frutos como en los Tomates.
Las trepadoras.- Seguro que hemos visto alguna vez a unas hiedras como trepan por las vallas, unas verjas o por la paredde una casa. Hay muchos tipos de plantas que al igual que la hiedra les gusta agarrarse a cosas… e incluso a otras plantas para trepar e ir cubriendo y conquistando nuevas zonas.Las aromáticas.- Es sorprendente saber que casi todas las medicinas que tomamos, tienen en común que sus principios activos provienen de las plantas. Distintas partes de ellas como las raíces, el tallo, las hojas o susflores, tienen efectivas propiedades curativas sobre ciertas dolencias o males. Son las “plantas aromáticas, medicinales y culinarias”.


Los árboles son las plantas más grandes su tallo es grueso y leñoso, y algunos pueden llegar a medir 100 metros de altura, producen matas secundarias que siguen ligadas al tallo y pueden llegar a vivir miles de años.
Algunos ejemplos son:
*Cedro
*Pino
*Olmo*Manzano
*Ciruelo
*Membrillo
*Álamo


Los arbustos son de menor tamaño que los propios árboles y no son de tronco sino que ramifican desde la raíz, son plantas leñosas de cierto porte.
Algunos ejemplos son:
*Rosales
*Hortensias
*Laurel cerezo

Vida saludable

A
unque practicar buenos hábitos de salud no garantiza el gozar de una vidamás larga,
Definitivamente puede mejorar su calidad. Si se practican con regularidad, unas cuantas cosas simples pueden ayudar a minimizar el riesgo de enfermedad y enriquecen la vida:

• Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso
• No fumar ni consumir drogas
• No tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo
• Consumir una dieta...