La contracción muscular

LA CONTRACCIÓN MUSCULAR
EDUCACIÓN FÍSICA Y SU DIDÁCTICA
LAURA VICENTE ORTEGA

Cuando realizamos un movimiento lo hacemos sin pensar en la cantidad de mecanismos que están trabajando en nuestro cuerpo para desarrollar dicha tarea, y es que todo en nuestro cuerpo tiene una función. El tejido muscular es muy importante porque nos da la posibilidad de realizar los movimientos que sirvan para laejecución de nuestras actividades diarias. Como todo tejido está compuesto por células, que constituyen su unidad fundamental. Estas células tienen la facultad de producir un acortamiento conocido con el nombre de contracción, podemos definir la contracción muscular como el proceso fisiológico mediante el cual los músculos desarrollan una tensión, que hace que se acorten o se estiren esosmúsculos, debido a un estímulo de extensión. Para lograr estas reacciones musculares, el organismo ha creado su propio sistema de reacciones químicas, se produce un desplazamiento de los miofilamentos, es decir la cabeza de la miosina se ancla a la actina produciéndose así el dicho desplazamiento. Cabe decir que la contracción muscular está regulada por el calcio, el ATP( Adenosín trifosfato) y elMagnesio.
La presencia de diferentes componentes químicos en las células musculares y su vinculación con el oxígeno, es lo que se conoce como metabolismo muscular. No obstante, he de  señalar que el Sistema Nervioso Central juega un papel preponderante, pues es el encargado recibir y procesar los estímulos recibidos del medio ambiente y de transmitir el impulso nervioso (a través de las neuronas motoras)para producir la respuesta muscular y, por tanto, el movimiento. El Sistema Nervioso Central está formado por el encéfalo y la médula espinal y es considerado uno de los principales sistemas de nuestro organismo. El cerebro es el encargado de las contracciones voluntarias y la médula espinal se ocupa de los reflejos involuntarios.
Durante mucho tiempo se ha creído que existían dos tipos demúsculos: los músculos estriados, rojos, que obedecen al control de la voluntad y los músculos lisos, blancos, que pertenecen al sistema de la vida vegetativa y que funcionan fuera del control de la voluntad, pero hay excepciones como el miocardio, músculo del corazón, estriado, rojo y que funciona automáticamente.
1. MÚSCULO LISO:
El músculo visceral o involuntario está compuesto de células con formade huso con un núcleo central, que carecen de estrías transversales aunque muestran débiles estrías longitudinales. El estímulo para la contracción de los músculos lisos está mediado por el sistema nervioso vegetativo. El músculo liso se localiza en la piel, órganos internos, aparato reproductor, grandes vasos sanguíneos y aparato excretor.
Existen músculos lisos unitarios, que se contraenrápidamente (no se desencadena inervación), y músculos lisos multiunitarios, en los cuales las contracciones dependen de la estimulación nerviosa. Los músculos lisos unitarios son entre otros los del útero, uréter, aparato gastrointestinal, etc.; y los músculos lisos multiunitarios son los que se encuentran en el iris, membrana nictitante del ojo, tráquea, etc.
El músculo liso posee además, al igualque el músculo estriado, las proteínas actina y miosina.
2. MÚSCULO CARDIACO:
Este tipo de tejido muscular forma la mayor parte del corazón de los vertebrados. Las células presentan estriaciones longitudinales y transversales imperfectas y difieren del músculo esquelético sobre todo en la posición central de su núcleo y en la ramificación e interconexión de las fibras. El músculo cardiaco carecede control voluntario. Está inervado por el sistema nervioso vegetativo, aunque los impulsos procedentes de él sólo aumentan o disminuyen su actividad sin ser responsables de la contracción rítmica característica del miocardio vivo. El mecanismo de la contracción cardiaca se basa en la generación y transmisión automática de impulsos.
El músculo cardíaco (miocardio) es un tipo de músculo...