La Corporalidad

Páginas: 2 (382 palabras) Publicado: 14 de marzo de 2015
Nombre del articulo: Corporalidad en el contexto de la psicoterapia

Autor: Alberto Mario De Castro y Angélica María Gómez Peña

Tema central: La profundidad de la corporalidad

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Resumen:

Muchas veces se ah intentado estudiar la mente y el cuerpo por separado, sinentender que el cuerpo es tan solo una extensión de la mente humana, pues es tan estrecha esta relación que la salud mental nos lleva a tener una mejor salud física.

Es tan fuerte el juego que realizala mente que el stress, la ansiedad y algunos estilos de vida son principales causas de problemas cardiovasculares, digestivos, trastornos, entre otros, ya que estos generan alteraciones en elequilibrio del cuerpo y aunque en ocasiones es el stress y la ansiedad pueden ser catalogados como negativos para el cuerpo, no lo son mas que la forma en que reaccionamos ante ellos y decidimos comoorientarlos y afrontarlos; puesto que en general son una alerta ante la amenaza de alguno de nuestros valores.

Las sensaciones corporales son las que le dan de cierta forma vida al cuerpo ya que estas seven relacionadas directamente con los afectos y sentimientos que tiene la persona, los cuales matizan y le dan color a nuestra existencia permanente. Cuando hablamos de afectos y vivencias nosreferimos tanto a aquellas sensaciones pasajeras y de intensidad variable como es el caso de las emociones las cuales muestran como nos afecta todo lo que nos pasa a nuestro alrededor, a las mas duraderascomo y persistentes como son los sentimientos los cuales nos vinculan afectivamente con el mundo, si no también a nuestras pasiones las cuales son apegos aun mucho mas intensos y tienen un efectoarrasador.

La corporalidad es tan profunda que es solo una puerta de acceso a la vivencia humana, ya que esta desde y a través de la corporalidad, no es un estado de animo cambiante, sino el estado...
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