La Dali

Páginas: 2 (474 palabras) Publicado: 3 de noviembre de 2012
Saque por arriba
La posición del atleta es detrás de la línea de servicio, mirando a la red, con los pies como si fuera a dar un paso separados a la altura de los hombros. El pie contrario a la manodominante tiene que estar ligeramente adelantado (el izquierdo adelantado para un atleta diestro), los dedos de los pies apuntando al punto donde se quiere lanzar el saque, y el peso del cuerpoprincipalmente sobre el pie de detrás. El atleta sostiene el balón con la mano libre a la distancia del brazo enfrente del tronco, con la palma de la mano hacia arriba. El brazo dominante se lleva porencima del hombro, con el codo a la altura de la oreja y apuntando hacia atrás y la mano apuntando hacia delante ("pulgar en la oreja" o "dibujando un arco").
 
El atleta ejecuta lo siguiente: lanzar elbalón con suavidad un metro (3 pies) hacia arriba para que pase por delante del hombro dominante. Transferir el peso del pie trasero al pie adelantado inclinándose hacia delante y haciendo unmovimiento circular hacia arriba con el brazo dominante hacia el recorrido del balón. Golpear el balón con fuerza con la mano abierta, apuntando hacia un punto ligeramente por encima de la red. Acompañar elgolpe con el movimiento del brazo, rotando el tronco para conseguir más potencia.
 
Un servicio "giratorio" también sirve para muchos atletas. El atleta se coloca en la misma posición que para elservicio por abajo tradicional descrito en la sección anterior. En lugar de sostener el balón a la altura de la cintura y mover el brazo a esa altura a través del tronco, el atleta sostiene el balón ala altura del hombro, lo lanza por encima de la cabeza y el brazo hace un recorrido para contactar el balón en un punto por encima de la cabeza como si se tratase de un movimiento "giratorio".

Saquepor abajo
Descripción: saque por abajo
 
El atleta debe colocar los pies por detrás de la línea de servicio, abiertos a la altura de los hombros y en perpendicular a la línea de fondo (como si...
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