La danza como terapia

La danza como terapia
La DMT o Danza Movimiento Terapia, es un nombre largo, sugerente y que propicia en ocasiones mucha confusión. En sus inicios, en los Estado Unidos, el término fue “DanzaTerapia”, por esto podemos encontrar numerosos artículos antiguos donde aparece este término. Incluso la revista que semestralmente publica la Asociación Americana de Danza Movimiento Teraqpia (ADTA), hamantenido el nombre antiguo. Pero desde hace ya varios años se incluyó la palabra “movimiento” para dar a entender que la danza es una sucesión de movimientos, y que en ocasiones son estos pequeñosmovimientos los que caracterizan el medio de comunicación que se desarrollará en las sesiones de DMT y no tanto una amplia coreografía como muchos imaginan. Personalmente, creo que ambas palabras sonimportantes. La palabra “danza” hace referencia a los orígenes, a las bailarinas pioneras que inspiradas por el arte de crear, encarnado en sus movimientos sus vidas, emociones, conflictos, deseos ymiedos fueron desarrollando la necesidad de ir un paso más allá y crear una herramienta que ayudara a dar significado a todo aquello que estaban sintiendo. Por otro lado, la palabra “movimiento” incluyeel campo de la investigación y teorización sobre la comunicación no verbal y psicología del movimiento corporal. Finalmente, la palabra psicoterapia o terapia, hace referencia al encuadre, al marcodónde se encuentran estas herramientas y la actitud verbal y no verbal desde donde el cual se pretende trabajar y entender al paciente, será también crucial como fundamento de la DMT.

Según ladanzaterapia, mente, cuerpo y alma forman una unidad psicofísica e interactúan constantemente unas con otras. El movimiento y la postura influyen en el pensamiento y los sentimientos. La meta esencial de ladanzaterapia es permitir la unión entre mente, cuerpo y alma. Según las intervenciones dadas por un terapeuta, la danzaterapia incrementa el nivel de percepción personal y del cuerpo, permite...