La Dysania



La dysania es la dificultad para levantarse de la cama por la mañana.

Dysania es la dificultad de salirse de la cama en la mañana, la dysania nos acompaña a todos más de alguna vez en lasemana, sobre todo en esas mañanas en que hay que despertarse muy temprano para comenzar las tareas rutinarias del día. También cuando decidimos desvelarnos y dormir en horas cambiadas; el despertar setransforma en algo muy, muy complejo.
La dysania nos hace despertar en un estado nublado y confuso, es un trastorno del sueño, en el que la persona no ha alcanzado el descanso profundo por algúntrastorno diurno, que refleja la dificultad de despertar por la mañana.

La dysania generalmente es el resultado de otro trastorno del sueño que puede ser insomnio inicial, insomnio terminal o unaalteración del patrón del sueño.
El sueño interrumpido afecta la capacidad de formar recuerdos, afirma una investigación realizada en  la Universidad de Stanford, EE UU, a cargo del Dr. Luis de Lecea.
Elestudio llevado a cabo en ratones encontró que los animales que habían dormido en forma fragmentada tuvieron más problemas para reconocer objetos familiares que quienes durmieron sin interrupción.
Elhallazgo, dicen los científicos puede ayudar a explicar porqué surgen los problemas de memoria en trastornos como Alzheimer o el apnea durante el sueño.
Los estudios han mostrado que el cerebroutiliza las horas de sueño para evaluar los eventos del día y decidir cuáles son los que va a mantener.
La investigación, fue publicada en las Actas de la Academia Nacional de Ciencia (Proceedings of theNational Academy of Science) y analiza el efecto del sueño fragmentado en los animales, pero no el de más corta duración o el de menor intensidad.
Los científicos usaron una técnica llamadaoptogenética, en la que células específicas son modificadas genéticamente para poder controlarlas con luz. Los investigadores analizaron específicamente un tipo de célula cerebral que juega un rol en el...