La educación de la autoestima
Páginas: 4 (933 palabras)
Publicado: 1 de agosto de 2010
La Educación de la Autoestima
“Aprender a valorarse así mismo, tener una alta autoestima, tener autoconfianza, son cosas que pueden sucederle a cualquier persona
a pesar de su pasado”. VirginiaSatir.
Índice:
I. El respeto a la dignidad de tu persona.
II. Posibles causas que originan la autoestima que tienes actualmente.
III. Actitudes que denotan una baja autoestima.
IV. ¿Cómo puedeseducar tu autoestima y la de los demás?
I. El respeto a la dignidad de tu persona
Un elemento clave para lograr un desarrollo psicológico saludable y abundantes éxitos en la vida, es tener unasólida autoestima.
Autoestima es el cuidado y la aceptación que tienes de ti mismo y de los demás, sin juicio destructivo alguno. Ella te permite optar por los sentimientos más humanos, amables yconfortables hacia tu persona y te ayuda a sortear óptimamente cualquier circunstancia por difícil que esta sea.
Una autoestima sólida, contribuye de manera importante a que tú te sientas libre, seas túmismo, decidas tomar riesgos, experimentes seguridad y auto confianza, comprendas a los demás y te relaciones satisfactoriamente.
Por el contrario, cuando tu autoestima es débil, te conviertes en unesclavo de tus emociones, quieres imitar a otras personas y costumbres que no son las que te gustaría seguir, temes arriesgarte, pierdes la seguridad en ti mismo, te comparas con los demás sólo paradarte lástima y tu comunicación, se deteriora bastante.
II. Posibles causas que originan la autoestima que tienes.
a. La forma en la que se mal interpretaban tus actos, con cometarios como este:“Eres una ingrata”, “mal agradecido”, “eres una calamidad”, “eres la oveja negra de la casa”.
b. La generalización de un error que hayas cometido una vez: “Siempre eres informal”, “que irresponsableeres”…
c. Los gestos y malas caras que te hacen los demás cuando te equivocas y esto te hace pensar que eres insoportable o que caes gordo.
d. La pérdida de seres queridos, planes frustrados,...
“Aprender a valorarse así mismo, tener una alta autoestima, tener autoconfianza, son cosas que pueden sucederle a cualquier persona
a pesar de su pasado”. VirginiaSatir.
Índice:
I. El respeto a la dignidad de tu persona.
II. Posibles causas que originan la autoestima que tienes actualmente.
III. Actitudes que denotan una baja autoestima.
IV. ¿Cómo puedeseducar tu autoestima y la de los demás?
I. El respeto a la dignidad de tu persona
Un elemento clave para lograr un desarrollo psicológico saludable y abundantes éxitos en la vida, es tener unasólida autoestima.
Autoestima es el cuidado y la aceptación que tienes de ti mismo y de los demás, sin juicio destructivo alguno. Ella te permite optar por los sentimientos más humanos, amables yconfortables hacia tu persona y te ayuda a sortear óptimamente cualquier circunstancia por difícil que esta sea.
Una autoestima sólida, contribuye de manera importante a que tú te sientas libre, seas túmismo, decidas tomar riesgos, experimentes seguridad y auto confianza, comprendas a los demás y te relaciones satisfactoriamente.
Por el contrario, cuando tu autoestima es débil, te conviertes en unesclavo de tus emociones, quieres imitar a otras personas y costumbres que no son las que te gustaría seguir, temes arriesgarte, pierdes la seguridad en ti mismo, te comparas con los demás sólo paradarte lástima y tu comunicación, se deteriora bastante.
II. Posibles causas que originan la autoestima que tienes.
a. La forma en la que se mal interpretaban tus actos, con cometarios como este:“Eres una ingrata”, “mal agradecido”, “eres una calamidad”, “eres la oveja negra de la casa”.
b. La generalización de un error que hayas cometido una vez: “Siempre eres informal”, “que irresponsableeres”…
c. Los gestos y malas caras que te hacen los demás cuando te equivocas y esto te hace pensar que eres insoportable o que caes gordo.
d. La pérdida de seres queridos, planes frustrados,...
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