La Educacion En Mexico

Existen personas que se distraen con mayor facilidad que otras su estilo de enfrentar las situaciones es diferente al de las que poseen la capacidad de mantenerse concentrados los cuales forman famade andar o vivir en la luna.
¿El cerebro en contra?
Mostrarse atento o tender a distraerse va relacionado con el volumen de materia gris en algunas áreas del cerebro. Dicha materia es un componenteesencial del sistema nervioso central distribuido en varias regiones por ejemplo las encargadas del control muscular, la percepción sensorial, la memoria y las emociones.
En medida que el cerebromadura la materia gris disminuye para favorecer algunas funciones y las terminales nerviosas se especializan.
La diferencia más obvia en la estructura cerebral de los distraídos en contraste de losatentos era el volumen de materia gris en una región del cerebro llamada lóbulo parietal superior izquierdo en los distraídos era mayor.
TU RESPONSABILIDAD
El impacto medioambiental y los hábitospersonales forman parte de una de las causa de baja concentración.
Así mismo intervienen los factores nutrimentales, la calidad de los alimentos que ingerimos define un alto porcentaje de estascapacidades.
Es preciso tener una dieta balanceada con todo tipo de vitaminas y baja en grasas.
Cuando alguien atraviesa una crisis o situación de cambio puede ver afectada su concentración debido a que sucabeza se enfocara en buscar soluciones para sus problemas presentando distracciones, olvidos, mezclando situaciones y cometiendo errores.
Otro enemigo de la atención es el afán de ser “multitareas”.Tratar de abarcar mucho solo propicia que nuestra concentración se reduzca y la memoria nos “quede mal”.

FAVOR DE ATERRIZAR
El ejercicio regular mantiene un cuerpo sano y la falta de estedeteriora la masa muscular, le flexibilidad de las articulaciones y algunos procesos metabólicos.
Nuestra mente también necesitamos ejercitarla o sufrirá las consecuencias de la falta de uso.
Una de las...