La Educacion Fisica En La Primera Infancia

LA EDUCACION FISICA EN LA PRIMERA INFANCIA,
Lady E. González – Jorge Gómez
Desplazamientos
Se tratará los desplazamientos sobre las piernas exclusivamente y que se realicen en secuencia motriz continua. O sea caminar, correr, galopar o salticar. El orden corresponde a su aparición y a la dificultad motriz que implica. El caminar y el correr son dos conductas motoras de primer orden quepersisten durante toda la vida. A partir de la adquisición de la marcha, el niño logra independencia de movimiento y la posibilidad de utilizarlo según sus intereses. El caminar nos preocupa de los 2 a los 4 años cuando termina de asentarse la marcha, lográndose el equilibrio del cuerpo, la postura correcta, el ritmo y el dominio de los cambios de dirección.
Luego de los 4 la marcha se ha automatizado,el correr acrecienta su importancia en forma progresiva, ya que su evolución técnica va aparejada con mejores niveles de resistencia, de fuerza y capacidad motora. En estas edades nos preocupan 2 problemas fundamentales relacionados con la marcha:
1. la adquisición de mecánicas correctas para correr con eficacia y ajuste técnico,
2. el desarrollo de la resistencia orgánica que puedeobtenerse utilizando con criterio el estimulo que significa correr.
La mecánica de la carrera depende de una serie de factores condicionantes característicos de la primera infancia:
- el niño corre con casi toda la planta del pie. No tienen la suficiente fuerza flexo-extensora para realizar una fuerza con rebote sobre la parte anterior del pie, recién a los 5 años logra realizarlo aunque condificultad para hacerlo continua y sostenidamente.
- El escaso dominio de su periferia (miembros) se observa en el descontrol del braceo que equilibra muy rudimentariamente la acción de las piernas; no logran mantener el ángulo correcto entre el brazo y el antebrazo.
- La velocidad del desplazamiento es decisiva para el logro de un ajuste conciente de la carrera.
- Los movimientos de losniños son lentos y requieren la coordinación de varias energías musculares. Lo importante es posibilitar la práctica de la carrera de acuerdo a la capacidad motriz de cada nivel, buscando el enriquecimiento de la técnica con tareas que multipliquen los deseos de correr y con gran contenido rítmico, lo cual apoye el logro de fluidez de armonía.
En cuanto a la resistencia orgánica podemos observar:El niño entre los 2 y 4 años es poco resistente a los esfuerzos prolongados y sin pausas de recuperación. Esto mejora luego de los 5 años, acompañado a una etapa de gran rendimiento motor.
El niño se mueve básicamente combinando esfuerzos y pausas de recuperación entre aquellos, en forma muy irregular en cuanto al tiempo que dura y a la acción que realiza en las pausas.
El niño naturalmente no seexige a sí mismo un esfuerzo superior al que puede realizar, lo cual es una defensa natural del organismo, pero muy incentivado puede persistir en la tarea hasta el agotamiento.
Por último se hará mención a algunas normas del orden práctico para tener en cuenta cuando hacemos correr a los niños:
Usarán zapatillas y nunca zapatos con suela,
En los juegos de correr, los refugios deben estaralejados de las paredes u otros obstáculos.
Nunca debe utilizarse una pared como punto de llegada en una carrera.
Galopar y salticar son 2 formas de desplazamientos que los niños incorporan en el último período del jardín de infantes y pueden comunicarse con el caminar o el correr. Se utiliza para mejorar la capacidad motora en relación a la coordinación de las piernas.
El niño entre los 3 y 4años realiza el galope de frente, pero la coordinación de galopar lateralmente y salticar recién la lograran después de los 4 años.

Saltar
El salto es una de las expresiones básicas motrices a través del cual se puede observar muy objetivamente el desarrollo y la madurez de la coordinación dinámica general.
Este gesto motor nos llevara a descubrir una apreciable suma de factores psicomotrices...