la educacion fisica
Páginas: 5 (1150 palabras)
Publicado: 26 de marzo de 2013
República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
Liceo Bolivariano “Cruz Carrillo”
Sabana de Mendoza, Edo. Trujillo
Datos:Luis David Umbria Mat. 15
Eduardo Alvarez Mat. 17
9no. Sección: “C”
Sabana de Mendoza, noviembre de 2011.
INTRODUCCION
La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones yel cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana. Hoy en día esta visión ha sido aceptada por muchos, sin embargo, a lo largo del tiempo, ha tenido sus períodos de auge y regresión.
La práctica deportiva no se limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven, etc. Todo ser humano puedey debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas. Por supuesto que previo a ese paso, obligatoriamente debemos consultar a un medico, se tenga la edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo de ejercicio estamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es recomendable o no.QUE ES LA EDUCACION FISICA:
La Educación Física forma parte del proceso educativo y utiliza la actividad física para lograr que un hombre sea Sano y Apto físicamente, con gran equilibrio sicológico y adaptado a la sociedad donde se desenvuelve.
La Educación Física: Se encarga del desarrollo de tu cuerpo, tanto a nivel muscular y esquelético, como a niveldel funcionamiento de tus órganos y aparatos internos.
Se dice que una persona es APTA FÍSICAMENTE cuando sus condiciones Físicas son excelentes, es decir, cuando su Resistencia, Potencia, Fuerza, Velocidad, Agilidad y Coordinación se mantienen en buen estado, a pesar del paso de los años. Para mantener y mejorar estas condiciones físicas el cuerpo humano necesita del MOVIMIENTO.
LaAsignatura de Educación Física es obligatoria en todos los grados de Educación Básica y posteriormente en Educación Media Diversificada. El tiempo previsto para las clases, en todos esos grados, no es suficiente para lograr el óptimo desarrollo de tu cuerpo.
RECREACION:
Se entiende por Recreación Escolar todas aquellas actividades agradables, sometidas a reglas muy sencillas, realizadas en unambiente de alegría y diversión.
En este grado la recreación contempla tres tipos de actividades:
Juegos
Recreación Predeportivos
Escolar
Expresión Clubes deportivos y recreativos Cultural y Social estudiantiles.
Vida al aire libre Conservación y reforestación
Características yequipo de excursiones y campamentos
Llenado, uso y mantenimiento de un morral.
Montaje, desmontaje y mantenimiento de
tiendas de campaña.
Estos juegos pre-deportivos pertenecen a la Recreación Escolar, sin embargo son desarrollados en cada uno de los deportes individuales y colectivos.
DIFERENCIA ENTRE EDUCACION FISICA Y RECREACION
Sabemosque la Educación Física es un área de la recreación, y que la recreación es voluntaria; la Educación Física es también una parte del bienestar total del individuo, pues ayuda a mejorarse física y socialmente.
Es un hecho que la recreación y educación física a no son iguales, pues la educación física solo forma una parte del programa general de la recreación. La recreación le da más...
Ministerio del Poder Popular para la Educación
Liceo Bolivariano “Cruz Carrillo”
Sabana de Mendoza, Edo. Trujillo
Datos:Luis David Umbria Mat. 15
Eduardo Alvarez Mat. 17
9no. Sección: “C”
Sabana de Mendoza, noviembre de 2011.
INTRODUCCION
La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones yel cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana. Hoy en día esta visión ha sido aceptada por muchos, sin embargo, a lo largo del tiempo, ha tenido sus períodos de auge y regresión.
La práctica deportiva no se limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven, etc. Todo ser humano puedey debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas. Por supuesto que previo a ese paso, obligatoriamente debemos consultar a un medico, se tenga la edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo de ejercicio estamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es recomendable o no.QUE ES LA EDUCACION FISICA:
La Educación Física forma parte del proceso educativo y utiliza la actividad física para lograr que un hombre sea Sano y Apto físicamente, con gran equilibrio sicológico y adaptado a la sociedad donde se desenvuelve.
La Educación Física: Se encarga del desarrollo de tu cuerpo, tanto a nivel muscular y esquelético, como a niveldel funcionamiento de tus órganos y aparatos internos.
Se dice que una persona es APTA FÍSICAMENTE cuando sus condiciones Físicas son excelentes, es decir, cuando su Resistencia, Potencia, Fuerza, Velocidad, Agilidad y Coordinación se mantienen en buen estado, a pesar del paso de los años. Para mantener y mejorar estas condiciones físicas el cuerpo humano necesita del MOVIMIENTO.
LaAsignatura de Educación Física es obligatoria en todos los grados de Educación Básica y posteriormente en Educación Media Diversificada. El tiempo previsto para las clases, en todos esos grados, no es suficiente para lograr el óptimo desarrollo de tu cuerpo.
RECREACION:
Se entiende por Recreación Escolar todas aquellas actividades agradables, sometidas a reglas muy sencillas, realizadas en unambiente de alegría y diversión.
En este grado la recreación contempla tres tipos de actividades:
Juegos
Recreación Predeportivos
Escolar
Expresión Clubes deportivos y recreativos Cultural y Social estudiantiles.
Vida al aire libre Conservación y reforestación
Características yequipo de excursiones y campamentos
Llenado, uso y mantenimiento de un morral.
Montaje, desmontaje y mantenimiento de
tiendas de campaña.
Estos juegos pre-deportivos pertenecen a la Recreación Escolar, sin embargo son desarrollados en cada uno de los deportes individuales y colectivos.
DIFERENCIA ENTRE EDUCACION FISICA Y RECREACION
Sabemosque la Educación Física es un área de la recreación, y que la recreación es voluntaria; la Educación Física es también una parte del bienestar total del individuo, pues ayuda a mejorarse física y socialmente.
Es un hecho que la recreación y educación física a no son iguales, pues la educación física solo forma una parte del programa general de la recreación. La recreación le da más...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.