La Educación Física y Recreación

Historia de la Educación Física
La Historia de la Educación Física debe enmarcarse dentro del contexto de la historia en general, de la evolución del ser humano y del mundo; principalmente debido a que todos aquellos factores que han afectado al hombre también afectan y transforman el desarrollo de la Educación Física y son a su vez responsables del estado actual de la misma, el resultadoevolutivo de una amplia diversidad de factores, como son eventos sociales, educativos, económicos, religiosos y militares entre otros que han sucedido en el transcurso de la humanidad
Al relacionar lo anteriormente explicado, se puede afirmar que la Educación Física actual es el resultado multifactorial de una gran variedad de situaciones históricas, que han permitido su evolución hasta lo quees en la actualidad, por otra parte se puede inferir que estas disciplinas estarán bajo transformaciones continuas a raíz de otros cambios previsibles que ocurran en la sociedad; para así poder satisfacer las necesidades sociales del momento, de cada época y lugar, es decir, que éstas son el reflejo de la naturaleza social que utiliza la Educación Física, para satisfacer los objetivos socialesemergentes.
En razón a lo expuesto se afirma que en épocas la actividad física servía para preparar al ser humano para adaptarse y confrontar los peligros de un ambiente hostil, de manera que pudiera subsistir; en otras ocasiones la utilizaba para desarrollar aptitudes físicas y destrezas motoras específicas que ayudaban al individuo a actuar eficazmente durante actividades bélicas; luego seutilizó el ejercicio como medio de entrenamiento para participar en competencias atléticas, como una forma de desarrollo de la cultura física y expresar la belleza del cuerpo, para finalizar y a manera de síntesis se afirma que lo que se realiza hoy y que se conoce como Educación Física actual; es la suma de una serie de acontecimientos que ocurrieron en épocas pasadas, al igual, el concepto dedeporte competitivo y recreativo, también fue cambiando a lo largo de la historia, hasta llegar a la conceptualización del presente.
La Educación Física ha cambiado a través de todos los tiempos dependiendo de las diferentes concepciones antropológicas propias de cada época histórica, estas son:
a) Prehistoria:
Este período es de aproximadamente medio millón de años que se inicia con laaparición del hombre y que termina con la presencia de sociedades desarrolladas como Egipto y Mesopotamia. De este tiempo no existen testigos escritos, por lo que el conocimiento es impreciso y debe seguir estando sujeto a revisión; gracias a pinturas y útiles encontrados y últimamente a estudios antropológicos etnográficos de tribus africanas y australianas actuales se puede tener una idea de cómofueron aquellos tiempos.
Se puede considerar los juegos que vienen a ser parte importante de estas sociedades primitivas, éstos representaban aquella actividad total donde se participaba por simple diversión y espontaneidad, además que preparaba a los jóvenes para la vida adulta, representa un medio para mejorar las cualidades físicas necesarias para sobrevivir, tales como fortalezamuscular, velocidad y destrezas motoras particulares.
Las necesidades fisiológicas básicas lo obligaba a ejecutar regularmente una variedad de actividades físicas de supervivencia, defenderse por sí solo y en el grupo, lanzar, pescar, trepar, nadar, correr, cazar, todas estas actividades rutinarias mantenían a este individuo en buenas condiciones físicas.
b) Oriente:
Aunque no se tienenevidencias de que en épocas remotas existiera una Educación Física totalmente estructurada; se encuentran en el estudio de diferentes pueblos antiguos aportes al sistema de ejercicios corporales, algunos realizados con fines rituales y curativos.
En China se fundamentaba en las prácticas religiosas según la enseñanza del taoísmo, confucionismo y el budismo; estas actividades desarrollaban una...