La entrevista

Soy muy afortunada de haber descubierto a Helena Oyola como maestra. Ver a Helena enseñando una clase de yoga es ver a alguien que está profundamente conectado y entregando su esencia verdadera; es dar pruebas de alguien que está viviendo y respirando el propósito de su vida. Pero más allá de eso, Helena es una amante de la vida, ella es una persona que aprecia y comprende la vida en todas susetapas; ella es alguien que siempre busca la luz en la oscuridad. Helena es una persona que lleva a sus alumnos no sólo a la alegría y a la relajación total sino también profunda sabiduría, enriqueciendo sus vidas en el proceso. Helena es un hermoso espíritu que vive y enseña en verdad desde el corazón. Ella me enseño a hablar así, sin ella su descripción sería escasa, la verdad.
Hoy tengo laoportunidad de entrevistar a Helena, mi maestra:
Montse: ¿Qué cosa te llevó a la práctica de yoga al principio y cómo / cuándo supiste que este camino era tu destino?
Helena: Tomé mi primera clase de yoga porque estaba buscando una forma de vida distinta a la que veía en todas partes a mi alrededor. Vi un anuncio para una clase de yoga gratis y decidí probarla. Aunque no estaba realmente segura delo que era el yoga, tuve una fuerte resonancia en mi corazón. Después de la clase recuerdo que me sentía estupendamente por varios días y ¡sabía que quería regresar por más! *Ríe* Inmediatamente comencé una práctica regular, dedicada y no pasó mucho tiempo antes de que reconociera el yoga como mi camino de vida. En ese momento no sabía que eso significaba que me convertiría en maestra.
Montse:Entiendo que eras una maestra de escuela primaria antes de ser maestra de yoga. ¿Cómo diste el salto desde el anterior a éste? ¿Cómo te han ayudado en la enseñanza del yoga, tus habilidades aprendidas como maestra de escuela?
Stacey: La transición de maestra de escuela a maestra de yoga fue muy natural. Mis amigos y compañeros de trabajo ya me habían invitado a enseñar, y estaba enseñando yoga a losniños de mi aula. Cuando se supo en la escuela que la Srta. Helena estaba enseñando yoga, muchos de los niños querían venir a mi aula a la hora del almuerzo para aprender yoga en lugar de salir al patio de recreo. Aunque yo creo que está en mi naturaleza ser maestra, en realidad obtener una credencial oficial de maestra, y la enseñanza en el aula durante cuatro años me ayudaron a cultivar muchasde las habilidades que se necesitan para ser una maestra eficaz. Por ejemplo, explicar las cosas de una manera que otros puedan entender. También me dio la práctica y la confianza para hablar frente un grupo.

Montse: ¿Por cuántos años has estado practicando el yoga y cómo ha cambiado tu vida y tú como persona?
Helena: ¡Sí, por supuesto, el yoga ha transformado radicalmente mi vida! Comencé apracticar en 1995-96 y la conciencia que ha cultivado en mí, me ha permitido ver cómo mi camino se despliega ante mí, a confiar en el proceso, y a tener una una vida plena y vibrante. Mi transición de la industria de la moda, a la escuela de enseñanza primaria, a la enseñanza de yoga ha sido increíble y estoy agradecida de que todas estas transiciones me han permitido alinearme con el propósitoverdadero de mi vida. Además el yoga me ha ayudado a sentirme más cómoda en mi piel, y a sentirme más a gusto en mi vida.

Montse: ¿Cómo descubriste el yoga de Anusara y qué de este estilo te hizo elegirlo como tu camino principal?
Helena: Mi enseñanza refleja lo que yo había aprendido de estos estilos diferentes – ¡la verdad yo nunca quise ser puesta dentro en una caja! Cuando Anusara meencontró, me sentí como en casa. Antes de ese tiempo, tomaba algunas de las enseñanzas y dejaba otras, pero encontré que resonaba plenamente con todo lo relacionado con Anusara. Recuerdo que me sentía atraída a la afirmación de Anusara de bondad intrínseca. Ese enfoque, y la filosofía tántrica que informa Anusara fue todo lo que yo ya creía, sin embargo había sido incapaz de encontrar las palabras yo...