La Ergonomia Informatica
La Ergonomía es estudio de las condiciones de adaptación reciproca del hombre y su trabajo, o del hombre y una maquina o vehículo.
En el caso de lainformática, esta disciplina se preocupa de prevenir y evitar dolores en las muñecas, brazos, cuello, espalda y ojos (debido al uso excesivo del teclado, muebles inadecuados, malas posturas o deficienteiluminación).
POSTURA CORRECTA FRENTE AL PC.
PROBLEMAS Y SOLUCION
|PARTE DEL CUERPO |PROBLEMA |SOLUCION|
| | |*La distancia entre ojos y el monitor no debe ser inferior a 40mcs. |
|OJOS |Sentarse muy cerca del monitor puede ocasionar |*El borde superior del monitor debe quedar al nivel de los ojos del |
||miopía. |usuario y frente a ellos. |
| ||*Ubicarse de espalda a las ventanas. |
| |El brillo y los reflejos de la luz en la pantalla |*La mesa o escritorio tengan coloresmate (gris o café) y que la luz |
| |del monitor dificultan la lectura. |no les apunte directamente. |
|| |*Sacar la vista del monitor, en forma sistemática, cada media hora. |
| |Ardor, picazón ofatiga, molestias oculares y |*parpadear periódicamente para humectar la vista. |
| |trastornos visuales, dolores de cabeza. |*Siempre...
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