la ergonomia
Páginas: 3 (733 palabras)
Publicado: 28 de noviembre de 2013
La Ergonomía es la ciencia que estudia la comodidad, esto es, la relación entre las palancas naturales del cuerpo (muñeca, codo, hombro, cadera...) y las medidas corporales para adaptar a ladimensión humana herramientas, muebles y viviendas.
Alguna vez habreis lavado platos en una cocina y habreis acabado con dolor de espalda. Esto es debido a que la altura de la encimera no estáergonómicamente calculada para vuestra estatura. (Tambien barrer con una escoba con un palo demasiado corto es una estupenda manera de tener un buen dolor de espalda.)
Esto ocurre por que antiguamente la genteera más baja y las encimeras estaban calculadas a una altura de 80 cm, adecuadas a esa estatura... y las escobas también.
En la actualidad, el estandar es una altura de 90 cm y en casas de gente debastante altura ya se están poniendo a 1 metro de altura. Si piensas que unos pocos minutos han bastado para provocarte dolor de espalda, imagina las consecuencias de estar años trabajando en lugaresy con elementos no calculados ergonómicamente.
Resulta igualmente incómodo utilizar un taladro o un martillo a una altura superior a la del hombro. Forzamos cuello y hombro, abdominales y piernascuando simplemente subiendo una pequeña altura suplementaria el mísmo trabajo resulta cómodo y fácil.
El secreto consiste en conocer los tres planos horizontales de trabajo, que corresponden alnivel de las articulaciones de:
1) Cadera
2) Codo
3) Hombro
Una norma básica es le evitar en lo posible el nivel del hombro, el que más fatiga ( el que tenga dudas, que se pase media horaclavando cuadros a la altura de la cara y ya las disipará...) y dar preferencia a la zona situada entre cadera y codo.
Para ello, hay que jugar con la altura de los bancos de trabajo y del suelo. Porejemplo, una plataforma hecha con un pallet nos permite subir y bajar 14 cm de una manera rápida y cómoda, dependiendo del tipo de trabajo que realizamos.
Las dimensiones de muchos diseños...
Alguna vez habreis lavado platos en una cocina y habreis acabado con dolor de espalda. Esto es debido a que la altura de la encimera no estáergonómicamente calculada para vuestra estatura. (Tambien barrer con una escoba con un palo demasiado corto es una estupenda manera de tener un buen dolor de espalda.)
Esto ocurre por que antiguamente la genteera más baja y las encimeras estaban calculadas a una altura de 80 cm, adecuadas a esa estatura... y las escobas también.
En la actualidad, el estandar es una altura de 90 cm y en casas de gente debastante altura ya se están poniendo a 1 metro de altura. Si piensas que unos pocos minutos han bastado para provocarte dolor de espalda, imagina las consecuencias de estar años trabajando en lugaresy con elementos no calculados ergonómicamente.
Resulta igualmente incómodo utilizar un taladro o un martillo a una altura superior a la del hombro. Forzamos cuello y hombro, abdominales y piernascuando simplemente subiendo una pequeña altura suplementaria el mísmo trabajo resulta cómodo y fácil.
El secreto consiste en conocer los tres planos horizontales de trabajo, que corresponden alnivel de las articulaciones de:
1) Cadera
2) Codo
3) Hombro
Una norma básica es le evitar en lo posible el nivel del hombro, el que más fatiga ( el que tenga dudas, que se pase media horaclavando cuadros a la altura de la cara y ya las disipará...) y dar preferencia a la zona situada entre cadera y codo.
Para ello, hay que jugar con la altura de los bancos de trabajo y del suelo. Porejemplo, una plataforma hecha con un pallet nos permite subir y bajar 14 cm de una manera rápida y cómoda, dependiendo del tipo de trabajo que realizamos.
Las dimensiones de muchos diseños...
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