La Estructura De La Pareja

La estructura de la pareja: implicaciones para la terapia cognitivo conductual
The structure of couple: Implications for cognitive behavioral therapy.
(Una versión ligeramente resumida y pulida ha sido publicada en la revista Clínica y Salud en el primer número de 2002)
Dr. José Antonio García Higuera
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Resumen
La terapiade pareja cognitivo conductual ha mostrado su eficacia de manera empírica (Chambless et al, 1998); sin embargo existen limitaciones (Christensen, 1999) que indican la necesidad de irla mejorando. En este artículo se repasa la situación actual de la terapia de pareja, con las aportaciones que se están haciendo, enmarcando todo ello en una visión de la estructura de la pareja, como ente social yrelación diádica, que permite una compresión de los avances que se están dando y aporta indicaciones sobre los caminos que seguirá en un futuro inmediato.
Palabras Clave: Terapia de pareja, cognitivo conductual, revisión.
Índice
La estructura de la pareja: implicaciones para la terapia cognitivo conductual 1
The structure of couple: Implications for cognitive behavioral therapy. 1
Resumen 1Introducción 2
La pareja como ente social 2
Apego en las relaciones de pareja 3
Objetivos personales en la pareja y relaciones de dominancia 3
Comunicación y resolución de problemas 3
El compromiso en la pareja 4
La pareja como relación diádica 4
Amor 4
Intimidad y validación 5
Teoría triangular del amor 5
El conflicto en la pareja 6
La crisis de la relación de pareja en la sociedad actual6
Áreas de conflicto 7
Violencia 7
Como son los conflictos en la pareja 8
Componentes conductuales 8
Componentes cognitivos 8
Componentes fisiológicos 9
Impacto a largo plazo del conflicto matrimonial 9
Conflicto matrimonial y salud 9
Conflicto matrimonial y su influencia en los hijos 9
Situación y avances en la terapia de pareja cognitivo conductual. 10
Evaluación 10
Tratamiento 10Intercambio de conductas positivas: 11
Entrenamiento en habilidades de comunicación y de resolución de problemas. 11
Cambios cognitivos 11
Eficacia de la terapia de pareja cognitivo conductual clásica 11
Mejora de la intimidad y tratamiento de las emociones relacionadas con el apego 12
Conclusión 13
Bibliografía 15
Introducción
La terapia de pareja cognitivo conductual se ha centrado en elanálisis detallado de los conflictos cotidianos que pueden llevar a la ruptura de la relación, se ha planteado cómo aparecen los problemas, y cómo se mantienen. Ha identificado una característica que se asocia con ellos de forma general, un predominio de interacciones negativas sobre las positivas. Con el objetivo obvio de conseguir una intervención eficaz, ha planteado la forma de superarloscentrándose en aumentar el intercambio de conductas positivas y en mejorar la comunicación y la resolución de problemas. (Costa y Serrat, 1982; Cordova y Jacobson; 1993; Bradbury y Karney, 1993; Cáceres, 1996; Lawrence, Eldridge and Chistensen, 1998; Halford, 1998; Christensen, 1999; Finchman y Beach, 1999a; Christensen y Heavey, 1999).
La eficacia de la terapia de pareja cognitivo conductual basadaen esos parámetros está ampliamente demostrada de forma empírica (Chambless et al, 1998). Sin embargo, el porcentaje de recaídas es muy alto y los informes indican que la mejora del bienestar subjetivo deja que desear (Christensen, 1999). Si bien la terapia de pareja ha pasado por una fase de impasse (Jacobson & Addis 1993; Gottman 1998), en el intento de superación de estas limitaciones, se hanido añadiendo factores en las intervenciones, incorporándose últimamente elementos básicos en la relación interpersonal como son la intimidad y la emoción (Christensen, Jacobson, Babcock, 1995, Jacobson, Christensen, 1996, Cordova y Scott, 2001). No hay que despreciar la influencia que en ello ha tenido el desarrollo de otras terapias, no estrictamente cognitivo conductuales, que han demostrado...