La expresion corporal

LA EXPRESIÓN CORPORAL

La comunicación puede darse a través de códigos verbales y de códigos no verbales.
La comunicación no verbal es el conjunto de señales expresadas por medio de gestos, ademanes y movimientos del cuerpo que no se manifiestan por la palabra expresada oralmente.
Tiene como objetivo reforzar la comunicación oral; ampliar o reducir el significado del mensaje. Se utiliza demanera simultánea a la comunicación verbal. Puede realizarse a través de una gran variedad de signos, como imágenes visuales, auditivas, así como por medio de gestos y sonidos.
Por ejemplo, las señales de tránsito, el semáforo, los anuncios publicitarios; el sonido del timbre, etc.
Si pensamos en nuestros actos de comunicación, notaremos que al hablar siempre utilizamos códigos no verbales;muchos de ellos los hacemos de manera inconsciente, por ejemplo, cuando saludamos lo hacemos con un beso, con un apretón de manos o con una simple palmada en el hombro.
Cada persona posee su propio estilo de comunicación no verbal y éste refleja también su cultura; asimismo, cada cultura tiene sus formas características de expresión no verbal. En ocasiones, mediante los emblemas –los cuales sonsignos corporales con un significado especial-, manifestamos más que con palabras. Por ejemplo, levantar el dedo pulgar para pedir que lo lleven en un vehículo, el tradicional “a dedo”.
La comunicación no verbal comprende la KINESTESIA, la PROXÉMICA y el PARALENGUAJE.
KINESTESIA
La cinética o kinestesia es el estudio de los movimientos del cuerpo. Por medio de éstos podemos enviar mensajes muyexpresivos. La kinestesia comprende la postura, movimientos en general, expresión del rostro, gestos y contacto visual.
Los elementos kinéticos son los INDICIOS, los SÍMBOLOS y los SIGNOS.
Entendemos por INDICIO, “Fenómeno que permite conocer o inferir la existencia de otro no percibido”
Algunos indicios que podemos mencionar son el coraje, la alegría, la tristeza, entre otros. Pueden ser innatos oadquiridos y también dependen de cada cultura. Por ejemplo: la risa es un indicio universal, pero la forma de reírse, a veces, está regida por normas de conducta de cada cultura. Otro indicio universal es el llanto, pero el hecho de que los hombres no lloran es un indicio particular de una cultura en especial. El indicio es espontáneo.
Los SÍMBOLOS son aprendidos y se hacen de manera consciente.Sirven de complemento para la comunicación verbal. Uno de los símbolos mayormente empleados son aquellos que se expresan con las manos, por ejemplo: el tamaño de las cosas.
L os SIGNOS son movimientos corporales aprendidos de acuerdo con el contexto cultural en el cual las personas se encuentran y varían de una cultura a otra. Por ejemplo, el saludo a la bandera al entonar el himno nacional esdiferente en cada país.
Estos tres elementos, indicios, símbolos y signos se interrelacionan en el momento de la comunicación. Cada uno de ellos tiene determinadas funciones, así, un mismo gesto puede también tener diferentes funciones, por ejemplo, levantar la mano puede indicar “basta” o pedir el uso de la palabra.
La kinestesia tiene como objetivo reforzar la comunicación verbal. Es importanteutilizar los movimientos corporales y gestos adecuados para complementar la expresión verbal.
POSTURA:
A través de la posición del cuerpo podemos percibir si una persona está relajada, nerviosa, rígida o tensa. El cuerpo funciona como un todo y ésa es la manera como la gente percibe al orador.
Al hacer una presentación o discurso de pie, se debe adoptar una postura cómoda y natural. Mantenerseerguido, pero sin llegar a parecer un robot. La cabeza en alto para fijar la vista en el público, los pies separados más o menos unos 30 centímetros, un pie adelante y otro atrás, para poder caminar con soltura, con paso firme y para distribuir bien el peso de nuestro cuerpo. Al colocar los talones juntos se pierde el balance.
En cuanto al empleo de las manos, uno de los problemas más comunes...