la fatiga transito
Otra causa de los accidentes lo constituye un sencillo e inocente motivo: quedarse dormido. Lamentablemente la mayoría de los casos da resultado fatal. En términos accidento lógicosesta causa recibe el nombre de fatiga y no comprende solo el caso extremo de quedase dormido sino el amplio espectro de efectos nocivos y riesgo potencial que ofrece el hombre cansado frente alvolante.
De este modo podemos definir a la fatiga como la disminución en la capacidad de rendimiento del conductor por el esfuerzo físico y psíquico que realiza en la conducción.
Los efectos de lafatiga son:
Físicos: como el cansancio de los músculos y del organismo en general.
Psíquicos: como la disminución de la atención y de la percepción de estímulos, falta de precisión de los movimientos,etc.
Intervienen en la fatiga:
Factores extremos como el mal estado de la vía, condiciones meteorológicas adversas, tránsito muy denso, etc.
El propio vehículo por la falta de confort, ruidoexcesivo del motor, ventilación inadecuada, exceso de calor o de frío, etc.
Factores que afectan al propio conductor como llevar demasiadas horas al volante, colocación inadecuada del asiento, falta dedescanso anterior, comidas copiosas, preocupaciones ajenas a la conducción, etc.
Remedios para combatir la fatiga:
Descansar para recuperar las fuerzas, deteniéndonos y dando un paseo para "estirarlas piernas".
Dormir un rato, incluso dentro del propio vehículo.
También debemos parar para descansar si nos sentimos hambrientos, sedientos o con deseos de satisfacer alguna necesidadfisiológica.
Es un error pensar que las bebidas alcohólicas son un remedio contra la fatiga y sirven de estimulantes en la conducción.
Se considera particularmente dañina la mezcla del alcohol con determinadosmedicamentos.
Síntomas para detectar la fatiga:
La disminución de la atención: la atención en la conducción puede disminuirse fundamentalmente por tres razones:
Por la fatiga, de la que se...
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