la felicidad










BIENESTAR MOTIVATORIO






NATHALY GUTIERREZ GUZMÀN
LIMA 6 DE OCTUBRE DE 2013
BIENESTAR MOTIVATORIO
Nathaly Gutierrez Guzmàn
La vida ha dejado de ser un chiste para mí;no le veo la gracia” (Charles Chaplin)
"El respeto comienza con uno mismo". Nathaniel Branden
La vida cotidiana hay siempre dificultades que una persona debe actuar con mucho razocinio , debeestar emocionalmente motivado para poder enfrentarse a las adversidades que se les presente en la vida y las pueda resolver. Es importante la autoestima como nucleo básico de la personalidad paradesarrollarse en la sociedad.
La autoestima esta relacionada con la evaluación que se hace una persona a si misma , cuando esa evaluciòn es positiva , se dice que tiene una alta autoestima ,mientras que su evaluación es negativa se dice que tiene una autoestima baja.La autoestima consiste en una serie de pensamientos , conductas y emociones.
La autoestima esta relacionada con muchas formas deconducta.Las personas con autoestima elevada suelen reportar menos emociones agresivas , negativas y menos depresión que las personas con un autoestima baja. De modo similar , las personas con unaautoestima elevada pueden manejar bien el estrès y cuando son expuestas al mismo, experimentan menos efectos negativos de salud.
La época importante para el desarrollo del niño de la autoestima es enla infancia intermedia . El niño compara su yo real con su yo ideal y se juzga a si mismo por la manera en que alcanza los patrones sociales y las expectativas que se ha formado el mismo y quetambién se desempeña.
Las relaciones de amigos , familia,etc son sensaciones que uno experimenta , todo influye en el carácter y la imagen que se tiene. Los éxitos y los fracasos personales influye laforma que uno se valora.Una persona con baja autoestima suele ser inseguro, que desconfia de las propias facultades y que no quiere tomar decisiones por miedo a equivocarse. Ademas necesita la...