La Felicidad

Que la felicidad se produce cuando no estamos prestando atención a es parte de por qué la felicidad parece tan misterioso. Pero, ¿no es misteriosa en absoluto.
Sabemos mucho acerca de lo que no tehace feliz. Por regla general, nada de lo que falta ahora te hará feliz cuando lo consigas. La gente se imagina que va a ser feliz, tan luego a medida que esa relación, el grado, el matrimonio o lapromoción-único medio para obtenerlo, y encontrar la felicidad se les escapa.
Del mismo modo, la compra de cosas no hace feliz a nadie. La decepción interminable de compradores, tropel a las tiendaspara adquirir la nueva ropa de la temporada, el nuevo coche de la modelo del año, se repite una y otra vez. Hacemos nuestra compra, y se siente feliz por un rato. Pero pronto la alegría se desvanece. Lacompra no hizo lo que esperábamos, y comenzamos el ciclo de compra de nuevo, como los alcohólicos que han olvidado la resaca. La verdad es que comprar cosas por ti mismo-en particular-won't hacertefeliz.
De hecho, la atención más pródiga en ti mismo, el más infeliz que se convirtió. La gente se centró en sus cuerpos, sus ropas, y su carrera no son felices. Mira a tu alrededor, y ver si no esverdad. Dedicar mucha atención a sí mismo es en realidad una receta para la miseria.
Si quieres ser feliz, olvídate. Olvídese de todo ello-cómo te ves, cómo te sientes, cómo va su carrera. Sólo tienesque arrastrar todo el tema de ustedes. Todos sabemos que esto es verdad, porque hemos tenido la experiencia de hacer alguna tarea de limpieza, incluso el cajón de los calcetines o lavar los platos ypor un tiempo, olvidándonos por completo. Y cuando abrir y cerrar los ojos y volver, nos damos cuenta de que hemos sido felices.
Por lo tanto perder su auto-preocupación es importante. ¿Cómo se haceeso? Simple: dedicarse a otra cosa. Las personas dedicadas a algo distinto de sí mismos, ayudando a la familia y amigos, o una causa política, u otros menos afortunados que ellos-son las personas más...