La Fisica

Disciplinas de la Gimnasia

La gimnasia moderna, regulada por la Federación Internacional de Gimnasia o FIG, se compone de seis disciplinas: general, artística, rítmica, aeróbica, acrobática ytrampolín. Las disciplinas de rítmica y artística son las más conocidas por formar parte de los Juegos Olímpicos de verano. La modalidad de trampolín forma parte de los Juegos Olímpicos desde JuegosOlímpicos de Sídney 2000.
a) Gimnasia general
La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan coreografías de manerasincronizada. Los grupos pueden ser de un solo género o mixtos.
b) Gimnasia artística
La gimnasia artística consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultáneay a una alta velocidad, movimientos corporales. Se compone de diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.
c) Gimnasia rítmica
La gimnasia rítmica es una disciplina en la quese combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibicionesen las que la gimnasia se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjuntos. A la hora de puntuar se hace sobre unmáximo de treinta puntos.
d) Gimnasia aeróbica
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundoscon movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y unaperfecta ejecución en los elementos de dificultad.
e) Gimnasia acrobática
La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport o acrosport, es una disciplina de grupo en la que existen las...