la fuerza
Páginas: 3 (652 palabras)
Publicado: 15 de febrero de 2014
Fuerza
Es toda acción que tiende a variar el estado de movimiento o de reposo de un cuerpo. En el cuerpo humano las fuerzas son desarrolladas por los músculos, los cuales tiran desde los puntos deinserción para producir movimiento. Dado que para definir una fuerza además de su valor absoluto necesitamos conocer su dirección y sentido, las fuerzas son cantidades vectoriales. La unidadutilizada por el Sistema Internacional es el Newton que representa la fuerza que hay que imprimirle a una masa de 1Kg para acelerarla 1m/s2.
Fuerzas internas y fuerzas externas
En Biomecánica sesuelen considerar a las partes constituyentes del cuerpo humano como un sistema, y cualquier fuerza que una parte de este ejerza sobre otra, es considerada una fuerza interna. Por ejemplo, cuando unmúsculo se contrae y genera un esfuerzo sobre su punto de inserción, esta fuerza es considerada interna. Por el contrario, la fuerza gravitatoria, la resistencia aerodinámica, las fuerzas que se ejercencontra el suelo, o contra otro cuerpo, son consideradas fuerzas externas.
La preparación de fuerza
Los diversos deportes y disciplina le imponen a la fuerza exigencias muy diferenciadas. La fuerza esun componente dentro del conjunto de las capacidades físicas determinantes o influyentes en el rendimiento. En cuanto a esto, hay que tener especialmente en cuenta sus relaciones con la resistencia yla rapidez en los desarrollos cíclicos y a cíclicos del movimiento. Por razones lógicas y didácticas tenemos que diferenciar tres formas principales de la fuerza, que reciben los nombres de fuerzamáxima, fuerza rápida, resistencia de fuerza.
La fuerza rápida y la resistencia de fuerza son las capacidades de fuerzas típicas para la mayoría de los deportes.
La fuerza máxima puede ser unacapacidad determinante del rendimiento, e una magnitud para determinar el porcentaje de fuerza máxima en la fuerza rápida y la resistencia de fuerza.
Fuerza máxima: es la fuerza superior que el...
Es toda acción que tiende a variar el estado de movimiento o de reposo de un cuerpo. En el cuerpo humano las fuerzas son desarrolladas por los músculos, los cuales tiran desde los puntos deinserción para producir movimiento. Dado que para definir una fuerza además de su valor absoluto necesitamos conocer su dirección y sentido, las fuerzas son cantidades vectoriales. La unidadutilizada por el Sistema Internacional es el Newton que representa la fuerza que hay que imprimirle a una masa de 1Kg para acelerarla 1m/s2.
Fuerzas internas y fuerzas externas
En Biomecánica sesuelen considerar a las partes constituyentes del cuerpo humano como un sistema, y cualquier fuerza que una parte de este ejerza sobre otra, es considerada una fuerza interna. Por ejemplo, cuando unmúsculo se contrae y genera un esfuerzo sobre su punto de inserción, esta fuerza es considerada interna. Por el contrario, la fuerza gravitatoria, la resistencia aerodinámica, las fuerzas que se ejercencontra el suelo, o contra otro cuerpo, son consideradas fuerzas externas.
La preparación de fuerza
Los diversos deportes y disciplina le imponen a la fuerza exigencias muy diferenciadas. La fuerza esun componente dentro del conjunto de las capacidades físicas determinantes o influyentes en el rendimiento. En cuanto a esto, hay que tener especialmente en cuenta sus relaciones con la resistencia yla rapidez en los desarrollos cíclicos y a cíclicos del movimiento. Por razones lógicas y didácticas tenemos que diferenciar tres formas principales de la fuerza, que reciben los nombres de fuerzamáxima, fuerza rápida, resistencia de fuerza.
La fuerza rápida y la resistencia de fuerza son las capacidades de fuerzas típicas para la mayoría de los deportes.
La fuerza máxima puede ser unacapacidad determinante del rendimiento, e una magnitud para determinar el porcentaje de fuerza máxima en la fuerza rápida y la resistencia de fuerza.
Fuerza máxima: es la fuerza superior que el...
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