La Gimnacia
La palabra gimnasia proviene del griego gymnazein” que significa ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se acostumbraba realizar esta práctica por aquella civilización en la antigüedad la gimnasia tiene un origen de aproximadamente 2.500 años pero en realidad se comenzó a mostrar como deporte competitivo aproximadamente 150 años en su actualforma se puede remontar a Suecia. La historia de la gimnasia demuestra que Alemania y Checoslovaquia desarrollaron el aparato de la gimnasia alrededor del 1800s. Friedrich Ludwig Jahn, un profesor alemán era conocido como el padre de la gimnasia.
También este deporte se comenzó a originar en la antigua roma en los circos adaptando asi un carácter cruel ya que se fueron formalizando los gladiadorespara la realización de actos para el entretenimiento del emperador y de su pueblo desde ese entonces
A finales del siglo XVII y principio del XIX, la gimnasia comenzó a ser mas moderna, destacándose muchas de sus características actuales y diseñándose las primeras versiones de los aparatos de ejercicios. Por lo tanto, fue necesario la creación de la Federación Internacional Gimnasia (FIG)en el 1881, una de mas antiguas federaciones del mundo.
Esta federación fue creada por un Congreso Internacional de Uniones Gimnásticos y por la iniciativa de N.J. Kuperus Presidente de la Real Asociación Gimnastica de Bélgica , siendo esta organización, la federación europea de gimnasia la primera en promover las competencias internacionales de la gimnasia que actualmente se encuentra elBélgica, además esta federación fue la primera en promover las primeras competencias internacionales de este deporte y finalmente la primera gran reunión donde se pudo mostrar el arte de la gimnasia fue en los juegos olímpicos de Paris en 1826 donde Alemania el primer país que se gano toda las medallas de oro donde fueron partidarios más de doce países. Finalmente En los Juegos Olímpicos de 1924 enParís, la base de la competición olímpica moderna de la gimnasia fue establecida firmemente. Los atletas masculinos comenzaron a competir por los títulos olímpicos individuales en cada aparato, así como por el máximo acumulador y por el equipo.
Tipos de Gimnasia
Gimnasia General: La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todaslas edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas realizando coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo género o mixtos.
Gimnasia Artística: La gimnasia artística es aquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una forma de expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos y se compone de diferentes modalidadessegún las categorías masculina y femenina.
Gimnasia Rítmica: La gimnasia rítmica es una disciplina en la que sólo existe la modalidad femenina. Se realizan cinco rutinas con cinco aparatos diferentes: pelota, cinta, aro, mazas y cuerda. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz. A la hora de colocar la puntuación se hace sobre un máximo de veinte puntos donde se valora más la estéticaque las acrobacias.
Gimnasia Aeróbica: La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y tratarde mostrar una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.
Gimnasia Acrobática: La gimnasia acrobática también conocida como acto-sport es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino.
Objetivo
El objetivo de la gimnasia consiste en desarrollar flexibilidad, recuperar la...
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